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5嘉宾【雪花】
本期播客邀请到 25 岁就成功登顶珠穆朗玛峰的行走 20 岁队长雪花！
他以人生不设限的勇气，成为全球七千多名独立登顶珠峰的探险者之一。
他用三年时间完成从 5000 米到 8848.86米的跨越，当同龄人还在规划毕业旅行，雪花已在 2022 年国庆踏上川西 5588 米那玛峰，从此与雪山结下不解之缘。接下来的两年时间里攀登尼泊尔罗布切峰、西藏洛堆峰等 6 座 5000-6000 米雪山，在 2025 年做出惊人决定：跳过 7000 米级山峰，直接挑战世界最高峰——珠穆朗玛峰！
这期播客，不仅是一部《如何攀登珠峰》行动指南，也是在讲述普通人如何突破“想做却不敢做”的故事。如果你也曾有一直想跨越的目标，或许我们都该问问自己：“心中向往的那座山，何时启程？”
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今年春节，雪花作为队长，和行走20岁队员一起出发西藏，和珠峰留下的合影
雪花选择攀登珠峰，并不是一蹴而就的，在出发攀登珠峰之前，为了适应环境，他足足经历了一个多月的拉练。
正式攀登前，登山公司请来了大师来到大本营诵经祈福，所有攀登队员和夏尔巴围坐在一起接受祝福
跟随队伍从尼泊尔的南坡出发，从大本营到C1、C2营地每一个阶段都要进行拉练训练。
大本营旁边的冰川是所有队员们攀冰训练的好地方
在整夜的大雪之后，C1营地的一切都被厚厚的雪覆盖，夏尔巴人正在清理帐篷周围的积雪
看似风平浪静的C1营地，在白天帐篷内可能会有40多度的高温
6500米C2营地孤单的帐篷，左侧可以看到珠峰顶，在这一刻几乎能看到顶峰
攀登过程中，他直面昆布冰川的致命冰缝危机，目睹印度人坠落，最后和夏尔巴人一起展开了救援。
在昆布冰川这样大大小小危险的冰裂缝有上百条，有些地方就需要用到金属梯才能通过。
昆布冰川的日出维纳斯带与“珠峰的女儿”7161米普莫里峰
登顶当天手机冻关机前拍到的唯一一张照片，8800米海拔的日出、云海、山影。
时间轴：
03:26-09:27 从川西 5588 米到珠峰 8848.86 米，雪花选择攀登珠穆朗玛峰之前有过不少的爬雪山经验
09:27-22:44 揭秘 30 万登珠峰：装备、资金、训练缺一不可
22:48-38:05 从出发到登顶的全过程，长达一个多月的攀登，每上升一点海拔都能看到新的风景
38:31-43:21 穿越昆布冰川时，和夏尔巴人一同救出掉在冰裂缝里的印度人
43:31-49:04 攀登珠峰并不难，再宏大的目标，一点一点攀登总会成功
