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6分享一本最近读完很有收获的育儿书：《看见孩子》。
育儿的过程就是不断崩溃，又不断自我疗愈，周而复始。这本书既带给了常常焦头烂额的我一些温暖的抚慰，又提供了很多非常实用的看问题的视角和可以真正落地的方法。
同时，它关于育儿，又不止于育儿。和你分享我的阅读感悟和实践经验，欢迎来听！
【时间轴】
01:08 《看见孩子》的核心理念：教育是培养人，而不是塑造行为。
05:56 准则1：善意养育。相信孩子会有能力展现好行为。
06:59 蛋黄前段时间频繁咬人，我怎样调整自己的心态和反应。
11:33 “善意养育”常常难以践行的两大原因。
15:23 准则2：真相不唯一。接受看似矛盾的状态往往能够并存。
15:56 “严父慈母”还是“慈父严母”，或许这个问题本身就是一个陷阱。
18:52 在育儿之外，“真相不唯一”也适用于其他关系。
22:04 分享我最近看的记录片：《大法官金斯伯格》
24:08 准则3：明确父母和孩子的职责。
24:54 如果说孩子的大脑是一幢二层小楼，楼上建造得可真慢呀。
24:50 父母的职责：通过行为规则、接纳、共情，为孩子建造安全的成长环境。
28:21 孩子的职责：通过感受和表达情绪去探索和学习。
29:36 如果理解了，所有在我们看来的“无理取闹”，其实是孩子在“学习”。也是对新手爸妈的一种莫大安慰呀。
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vol.25 「人生之课」积极心理学01｜信念是自我实现的预言
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