vol.6当代人的“快乐无能”,该如何自救?

vol.6当代人的“快乐无能”,该如何自救?

42分钟 ·
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本期我们想和大家聊聊“快乐”。起因是我们发现,快乐这个事情,似乎在现代生活里变得越来越难了。无论是身边的朋友,还是网友,总是动不动就emo了 ,每个人脸上时常挂着疲态,而且这种不开心的状态,越来越年轻化。今天阿医就想和派派这个快乐大人,一起来聊聊,当代年轻人的快乐都哪去了?bty,这是我们迄今为止创作的最轻松愉悦的一期节目,希望正在收听的你,能够同样收获一份快乐。

00:00 为什么我们总是感到不快乐?

06:02 从小被忽视的快乐

09:46 价值意义促成的“快乐无能”

16:01 身体行为提升心情的方法

19:24 重拾快乐的小妙招

33:07 演戏对生活带来的疗愈和快乐

35:38 快乐趣事大分享

🎵本期bgm :

开篇:What A Difference A Day Made-Timbo Mehrstein Gypsy Jazz Ensemble

结尾:carioca in paris-mamerico

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00:00 我的嘛,我听完觉得这应该是十万加粉丝的播客大大录的!听完汲取满满的快乐能量!把手举起来!关注!
阿医
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哈哈哈哈,陪我们一起到10w+!