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0“幸福是你全身心投入一件事情，达到忘我程度时，获得的那种内心秩序和安宁的状态。”
作品：由美国心理学家米哈里·契克森米哈赖所著的《心流:最优体验心理学》，中信出版集团
第四十二朵花- 心流体验
1、人们反复提到的"心流"到底是什么？它是如何被测量的？
2、这书中还提到了哪些重要概念？
3、我们怎么才能产生这种美好感觉？“心流”的要素有哪些？
4、“心流”难道是完全正向全然正确的吗？
5、记忆有什么用？我们如何才能更好的留下回忆？
【时间轴】
02:07 一切暂停，呼叫机闪亮登场
04:06 “我好像漂浮起来了”“一股洪流带领着我”
05:27 所有的故事还得从“控制意识”说起
06:49 胡里欧的破轮胎-内在秩序的重要性
09:15 吉姆·哈里斯之难-精神熵带来毁灭性
11:37 “心流”的8个要素
15:37 “心流”产生的先决条件-技能=挑战
19:21 一切美好的事物，同时必然有其反面
20:42 好的“心流”永不建立在他人痛苦之上
23:17 记录的重要性
祝大家找到属于自己的心流时刻~
