【本期简介】
育儿这件事,不只是喂饭哄睡那么简单,背后有太多细腻却难以言说的情绪和关系。我们一起聊聊在养育孩子的过程中,那些让人措手不及、哭笑不得、又很有意思的瞬间。
今天请来的张斌老师和郑婉仪老师都是慢兔的心理咨询师,也都是正在经历育儿挑战的新手爸妈。在聊天中,他们不仅分享了自己的亲身经历,也试着用心理学的视角来解释那些育儿中常见的难题——
从孩子如何表达情绪,到喂饭时的情绪拉锯;从婴儿和大人思维的巨大差异,到妈妈如何在养育中“代替孩子思考”;从父母的角色分工,到家庭中“中间人”的位置……
这一期的“含娃浓度”虽然不低,但即便你现在没有养娃、或者孩子已经长大了,也许也能从中看到一些熟悉的情感线索——关于亲密关系、关于情绪共处、关于家庭中的“我是谁”。
这不是一场教你怎么带娃的对话,而是一次诚实的、专业的、也带着点笑意的交流。欢迎你一起来听听看。
【这次聊天的人】
陈纾泠(大泠子)- 慢兔心理创始人,纽约大学心理学硕士
张斌 - 国家卫健委中级心理治疗师,中国心理学会临床与咨询心理学专业注册系统注册心理师(注册号:X-22-638)。纽约大学心理学硕士,罗彻斯特大学访问学者,曾任深圳市精神卫生中心科室负责人,并曾在纽约市精神卫生协会担任双语咨询师,积累了丰富的海内外临床经验。
郑婉仪 -国家卫生系统心理治疗师,爱丁堡大学心理咨询硕士,苏格兰精神卫生协会注册心理咨询师,国际华人心理与援助专业协会(ACHPPI)会员。曾在国内公立三家精神专科医院实习,曾供职于英国高校心理咨询中心、英国社区心理咨询中心以及国际学校的心理咨询中心,为儿童、青少年及成人提供双语心理咨询及心理危机干预,具备丰富的多元文化环境工作经验。
【时间轴】
00:01 心理咨询师也是新手父母
00:56 不该拿的东西,怎样制止才能不伤害?
04:26 妈妈的情绪困扰与育儿责任
09:16 父母与孩子的连接感
14:11 对孩子的爱,是突然出现的吗?
18:45 兄弟会背后的认知失调与爱
21:22 婴儿的世界真的不一样
28:28 刚学会说话的孩子,有他自己的理解
32:20 理解孩子的饮食习惯,避免喂饭恶性循环
40:49 经验积累助消除生存焦虑
43:11 爸爸在妈妈焦虑处理中的重要角色
47:41 月嫂带大孩子的母亲焦虑与期待
54:28 爸爸在家庭中的角色与作用
59:07 爸爸如何避免越帮越忙?
1:01:44 妈妈的育儿困境与文化压力
1:04:43 育儿过程中的挑战与磨合
1:11:18 单亲家庭的育儿困境与挑战
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