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1Hi 你好呀，我是Hongmin。今天的内容完全是朗读，没有创作。但如下是我当下的一些想法，和你分享：
如果非必要，我更喜欢和擅长跟自己玩儿。
但这次我有一个好东西想和你 (我不知道你会是谁) 分享: 我们的民间读书会回归了，6月我们讨论冥想的话题。月底《来自密宗的冥想》中文译者、受我们敬爱的沙金老师来到现场，分享自在冥想的智慧。
在探讨冥想之前，我想和你达成一个共识，或者看我们是否可以达成共识：我们每个人在出生的时候就携带了宇宙的所有秘密。我们本自具足的拥有解决所有问题的能力。我们都平等的拥有一笔关于无限能量的遗产。而以上都在我们长成一个被规训的大人时被封存了。
如果有共识，那我们就用余生的时间愉快的进行如何使用这笔的遗产的探讨; 如果你还有所怀疑，或者当下被生活打到在地，不妨也来看一下我们是否还有解决问题的新思路？
前几天听徐文兵老师讲急中生智的智，和静极生慧的慧。世界不缺聪明人，但我们都值得向内看看本来属于自我的慧。
我还在练习旁观，旁观身体，旁观呼吸，旁观烦躁，旁观混乱，旁观喜悦，旁观傲慢，旁观大脑里矛盾的声音。这份旁观的觉知已经给我带来一些改变和力量了，如果有缘同行，我们一起成长。
还有，科学，灵性和冥想，一点也不冲突。
还有，你几乎不用做出什么改变，但你的世界可以改变。
还有，别人说的一切只是一条信息，你的体验才是真实的。
Hari Om Tat Sat
