57
0—主播：喜七、贝贝
—我们聊到：
00:45 贝贝压力大到耳朵长了个火疖子
04:55 半夜会被烦醒的喜七
06:15 怎么年纪越大压力管理越差？
11:00 东亚文化下为何不容易放下压力，以及1840后我们源源不断的上进心态
26:40 科学的尽头是玄学，你命里压力大吗？
32:10 森田疗法，与压力共处，是鸡汤吗？
33:45 主播用过哪些放松方式:逛公园，看网文，跑步，还有尝试不来的颂钵疗愈和冥想
46:40 放过自己，学会适度发疯
—BGM：《Far From the Road》
—订阅我们：
小宇宙、喜马拉雅搜索“干得漂亮”
