81 生育真相再揭晓①:从「一路绿灯」到「状况百出」,二胎孕期我到底经历了什么?畅所育言

81 生育真相再揭晓①:从「一路绿灯」到「状况百出」,二胎孕期我到底经历了什么?

49分钟 ·
播放数2940
·
评论数69

生育不是一场短跑,而是一场与身体对话的马拉松。

本期播客中,Cece分享了二胎孕期的各场“遭遇战”:宫腔积液、孕早期出血、甲状腺功能(甲功)异常、心脏室内早搏、脉络丛囊肿、妊娠糖尿病、提早耻骨痛等一系列挑战。"每一次产检都是一次心跳加速的闯关",从遵循医嘱到借助动态血糖仪监测血糖,从积极复诊监测到通过托腹带缓解耻骨痛,每一步都是在与自己的身体和解。

在港大医院心电监护仪的滴答声里,在妊娠糖尿病的干湿分离饮食法则中,藏着比"为母则刚"更真实的命题:生育的损伤需要被看见,生育本身不是必选项,但损伤的知情权必须是。

怀孕不是完美主义的考核,而是学会与不确定性共处的过程。愿每一位妈妈都能在兵荒马乱中,找到属于自己的「定心丸」。

特别说明:

本期节目提到了一些具体药品和治疗方案,不构成任何医疗指导,请遵医嘱❤️

关于甲亢甲减的部分存在口误,具体可以参看评论区的完整说明~

【时间轴简介】

02:07:详述孕早期宫腔积液出血及住院保胎经历

12:08:脉络丛囊肿的发现与自愈过程,分享产检心态

14:50:孕期甲状腺指标异常,专科医生解读与应对

19:49:孕期心脏早搏检查,动态心电图评估与顺产信心

28:28:耻骨痛应对经验,托腹带使用误区更正

32:48:糖耐不过关,饮食控制与动态血糖仪监测

37:14:分享升糖食物避雷清单及「干湿分离」饮食法

42:24:对比两胎体重控制与生产体验,强调科学管理

46:05:总结孕期互助经验,鼓励理性看待生育挑战

【本期主播】

Cece(@Cece育儿也育己),前投资人,现入局创业者/白羊/INFP/深圳/22.09&25.04👭

Soso(@sosochen),前互联网,现跨境业务探索者/白羊/ENFJ/厦门/23.03男宝

展开Show Notes
置顶
欢迎大家在评论区交流孕期的各项“遭遇战”,每一次分享都能在时间的长河里给遇到同样状况的姐妹里力量与鼓励,也祝福每一位孕妈妈的孕期顺遂❤️
张晓雪
张晓雪
2025.6.09
34:14 当时我孕晚期,托腹带 托上就可以走一个小时,不托上会有假性宫缩
Cece育儿也育己
:
为托腹带正名!
吕晓晴:姐妹请问买的什么品牌的托腹带 推荐吗
3条回复
CC闹哄哄
CC闹哄哄
2025.6.09
27:38 其实怀孕真的是对母体的极限挑战🥹我25周的时候因为子宫肌瘤变性宫缩进医院保胎了一周,也是多了一层人生经历
Cece育儿也育己
:
这个听起来也是一个大闯关,需要干预治疗吗?
CC闹哄哄:我的肌瘤比较小,才两厘米,所以只是打了一周保胎药。
17:23 tsh低是甲亢问题
HD580292w
HD580292w
2025.6.07
窦性心律的意思就是正常
sosochen
:
我俩应该是窦性心律不齐😈表达有误,接楼纠正一下~
Do_zCrW
Do_zCrW
2025.8.22
如何加群?
Cece育儿也育己
:
可以加小助手changsuoyuyan007
Yysjwr
Yysjwr
2025.8.12
请问博主二胎是几岁怀的?
Cece育儿也育己
:
大宝21个月的时候,快2岁
黎小南
黎小南
2025.6.17
看到这期才想起来当时我们也有脉络丛囊肿,虽然当场查了资料发现这个很常见,还是在回公司的路上哭了。后来又去其他医院检查,查了心超。抱抱cece,辛苦了
Cece育儿也育己
:
🫂都会越来越好!
Claire_RC47
Claire_RC47
2025.6.11
TSH值偏低应该是甲亢,偏高是甲减。我也是刚查出甲状腺的问题,还好数值不是很高,医生也是建议观察。
Cece育儿也育己
:
感谢更正,播客中口误了❤️另外更完整回复一下这个话题: 1. TSH是灵敏的指标:TSH通常是评估甲状腺功能最灵敏和最初级的指标。轻微的功能异常通常首先体现在TSH的变化上。 2. 需结合T4/T3结果:单看TSH能初步判断方向(高 甲减倾向;低一甲亢倾向),但要确诊甲减或甲亢及其严重程度,必须结合检查甲状腺激素(Free T4, Free T3 或 Total T4, Total T3) 的结果一起看。 • 确诊甲减需要:TSH高+T4(通常是 FreeT4)低。 •确诊甲亢需要:TSH低+T4(通常是FreeT4)高(或T3高)。 3. 特殊情况和个体差异:极少数情况下(如垂体或下丘脑疾病导致的中枢性甲减),TSH可能不高甚至低但甲减依然存在。检测结果解读也应考虑实验室参考范围、个体情况以及临床症状。务必咨询医生进行专业的诊断和治疗。
CC闹哄哄
CC闹哄哄
2025.6.09
17:21 我孕期也有甲状腺问题,是桥本甲状腺炎,不过一直观察着没什么问题 Cece辛苦了!
Cece育儿也育己
:
等着断奶以后去复查~作为沿海爱吃海鲜的人,一直很在意甲状腺🤣
HD201499k
HD201499k
2025.6.06
09:50 12-14周期间先是肌瘤变性住院,之后陆续出了两次血,保胎了好几周,真的吓人😮‍💨
sosochen
:
啥是肌瘤变性~~
sosochen
:
OMG!我能理解就是子宫肌瘤在怀孕之后激素变化的情况下有了变化对么?BTW 我生产完体检感觉身体发生了很多变化
5条回复
莓老师
莓老师
2025.6.06
感觉孕期就是在不停过关😭
Cece育儿也育己
:
抓住这个莓老师!马上孕晚期,马上进入稳稳当当期❤️
sosochen
:
莓老师冲啊!胜利就在前方!
7条回复
清冷123
清冷123
2025.6.28
我孕早期有四五次少量出血,每次上班久站或久坐累了就出血,每次去急诊都说先兆流产建议保胎,也说不好原因,第一次怀孕压力蛮大的只能请了长假休息,还真好了。孕中期回去上班又有出血😂现在又在少动保胎了,下学期还要上班,亚历山大
LUCKYMONKEY3
LUCKYMONKEY3
2025.6.17
能不能结合一胎多说点产后恢复的话题5555555产后有焦虑
张晓雪
张晓雪
2025.6.09
干湿原来会影响血糖,那有些俗语传的 吃饭喝水没营养什么的就不存在了,主要是液体加入之后,葡萄套游走加快了
捞小羊
捞小羊
2025.6.06
48:10 我太想听母乳部分了!!目前还是对母乳有点接受不来
Cece育儿也育己
:
好!一定在你生之前发出来🤣
捞小羊
捞小羊
2025.6.06
00:00 谁懂!我天天打开app刷新!!
Cece育儿也育己
:
我要慢慢恢复节奏,不拖后腿了!爱你😘
yeahgin
yeahgin
2025.6.06
现在孕25w,孕前确诊亚临床甲减,服用优甲乐控制tsh平稳后才开始备孕。孕早期倒是没什么反应,无孕吐无孕反,但是因为我外公就有糖尿病,所以我一怀上就吃控糖餐➕每天运动1小时以上,结果还是没能逃过基因的制裁,糖耐还是没过。接着又是胎儿偏小一周半,每两周要复查一次b超看胎儿生长曲线。希望之后的路能稍微好走点吧🙏🏻
yeahgin:最悲伤的还是因为自己24w才涨了5斤,自信满满地去做糖耐结果还是没过TT
Cece育儿也育己
:
关关难过关关过,相信自己也相信宝宝❤️
7条回复
Sueva
Sueva
2025.6.06
08:46 我出血是因为孕期长了宫颈息肉,三个月一到立马做了手术……
Cece育儿也育己
:
孕期就可以做是吗~又学习了!
Sueva:是!对小朋友没有影响,是门诊小手术,做完立马就能走了。
lyla_lWCA
lyla_lWCA
2025.6.06
39:50 提醒一下cece,戴了动态血糖也不能替代糖耐试验,还是需要复查糖耐的。糖耐是看极端情况下胰岛的功能。我去年产后复出糖耐还是挂了,今年戴了动态血糖仪,整体血糖是正常的。我可能需要今年再过两个月复查一次糖耐试验看看胰岛功能恢复没
Cece育儿也育己
:
感谢提醒❤️42天复查过了,但是医生也说日后还是要长期注意,本身妊糖以后确实还是有比较高的糖尿病风险🫂