EP020 音声疗愈Sound Healing-科学还是神学

朋友们，我终于把我亲爱的同事——莱美shapes/普拉提展示者，BB项目评审师，瑜伽/冥想/颂钵/音疗师——惠聆老师请到《有闲有聊》啦！疯狂鼓掌！！！

我们从去年就开始说录一期播客，结果成了“灯下黑”，一直没有找到感觉。直到惠聆听了我第18期《当一个唯物主义者开始求神拜佛看中医》，我们又一起在5月份参加完LESMILLS LIVE 2025之后，水到渠成的圆梦了。惠聆为了这期节目把各种乐器摆了一桌子，牌面拉满，哈哈哈！

音声疗愈对我来说是个新领域，这次聊天终于给我解惑了。希望收听到节目的你也打开新世界，不管科学还是神学，健康开心才是终极目标。

悄悄说一句：开头两分钟是正式版的音疗，最后两分钟是花絮，各有作用，别错过。

哦哦，还有，惠聆的小红书“惠聆瑜伽”请关注起来，给我个面子，乖。