那些在父母身上学到的不良生活习惯&顺应身体的状态去运动朝暮之间

那些在父母身上学到的不良生活习惯&顺应身体的状态去运动

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2025年6月9日

00:18 顺应身体的状态去做事

05:50 主动找我沟通,我愿意改变,背后蛐蛐,不好意思,装作没听见

14:58 那些在父母身上学到的不良生活习惯

每日一夸:没有按照原本计划时间运动,但依然完成运动!

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关于我:

沪漂一族,31岁女性。

这是一档未剪辑的个人成长型播客,记录了我生活里的很多瞬间和思考,

我喜欢讲自己的故事,每一档播客都像是自我对话,

我希望好好探索自己,把所有时间花在我感兴趣的事情上,

所以我开始了阅读,

频繁的运动,

积极的去尝试每一样新鲜的东西,

我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了,

因为时间用在哪里,自然成果才会在那里,

多做尝试,我们才能知道自己的潜力在哪里。

只要这段话还在,

那这就是我目前对生活的态度!

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如果想在其他平台找到我:

微博:@耳朵甩起来

小红书:耳朵甩起来

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