04 一份焦虑来袭时的自我关怀指南反标准玩家

04 一份焦虑来袭时的自我关怀指南

11分钟 ·
播放数26
·
评论数0

我们对未来,对不确定的东西总是有很多很多的担心,

担失去掌控感,其实是对自己的不信任——不相信自己有能力处理所有的可能性。

人焦虑的时候,就像一直盯着地上黑黑的影子看,

忘记了是因为身后有太阳,才会有影子。

事物有阴暗的部分,就也一定有光亮的部分,不要忘记太阳。

所以,先别焦虑!先回头看看太阳!

咨询或合作联系方式:

  • Email:  Mia0213@163.com
  • Wechat: Deja0213