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54朋友们，世界上唯一不变的就是变化。
本期聊聊30岁前后，我们都发生了哪些变化。
也许是生活习惯的变化，以前重油重辣不离口，现在领悟清淡才是饮食的最高境界。
也许是思考方式的变化，在某一时刻突然决定向内而行。
变化可能或好或坏，或大或小，都不重要；
毕竟往哪漂都是往前漂。
重要的也许恰如乔伊斯所说：
去生活，去犯错，去跌倒，去胜利；
去用生活重塑生活。
🌟内容摘要：
00:59云南之旅：飞机上大战北京孩子盘串男
06:34大理是理想城邦VS模拟人生
16:05刁蛮乘客的精英味儿，熏人
20:12 30岁之前，我对工作心怀感恩
27:30 开始为我的身体健康焦虑了
37:30 再不踏入健身房，我怕来不及
49:30 别人对我不好，到底是谁的问题
58:33 自我暴露的本质是自我梳理
🎙️本期主播：奇妙、安妮、左拉、牛小玲
剪辑：思凡
视觉：JANE
🎵背景音乐-来自平台musicbed
Breathing it in-Peached
Believe me- Dalton Day
看到标题觉得挺感兴趣的
但是越听越不对劲
听了十多分钟就听到一个点“相比30岁之前 口味淡了” 其他的全是莫名其妙的插科打诨和并不好笑的哈哈哈 真就exm？？
如果只是私底下姐妹畅谈局无所谓 但拜托这是播客吧？
如果换作以前 可能只是默默退出心里避雷而已
但现在还是忍不住写出来呢 要像在飞机上制止别人打扰一样的勇敢^ ^