15
0女生: 哈喽大家好欢迎来到今天的播客我们今天要聊的呢是在非暴力沟通当中。如何通过使用强制力啊来避免一些伤害。然后以及惩罚这件事情到底有哪些局限性啊我们会分享一个用非暴力沟通。来重建校园秩序的一个故事。
男生: 嗯，好有意思的样子那我们就开始吧。
女生: 咱们先来聊第一个问题就是。非暴力沟通当中，什么时候我们会需要用到强制力啊然后使用强制力的目的是什么？
男生: 就是一般就是当有一方。不想沟通或者说情况很紧急没有时间沟通的时候我们会需要用强制力来保护自己或保护他人。哦对比如说你要拉住一个。想要跑到马路上去的孩子。对这个就是一种强制力的使用它是为了避免危险而不是为了惩罚孩子。
女生: 你觉得，非暴力沟通是怎么来看待那些伤害自己或者伤害他人的行为的？
男生: 嗯，他会把这些行为都看作是一种不成熟的表现。哦，比如说，呃没有考虑到后果。或者说，呃认为惩罚可以解决问题或者说甚至是有一些。嗯幻觉，就是他的认知有一些偏差。
女生: 如果说使用惩罚性的强制力会有什么样的结果呢？
男生: 就是会让对方产生敌意，然后更加抗拒。也会让你们的关系更加疏远。对，所以就是非暴力沟通是非常不建议使用惩罚性的强制力的。
女生: 惩罚，嗯，有哪些常见的形式啊？然后这些形式都会带来什么样的影响呢？
男生: 嗯，惩罚的形式就挺多的，比如说。呃体罚，打屁股啊然后或者说。呃威胁，嗯或者说。剥夺，嗯比如说不给你看电视，嗯等等。就是这这些惩罚其实都很容易让孩子。觉得有恐惧有疏离感。也学不会真正的尊重和理解。
女生: 听起来确实问题很多，那这些惩罚对行为本身会有什么改变吗？
男生: 就是当一个人是为了逃避惩罚而去做一件事情的时候他就会。忽略这件事情本身的价值。然后他也会陷入一种对失败的非常大的担忧。同时他会觉得，关系当中充满了压迫而不是连接。
女生: 那惩罚到底有哪些局限性呢？
男生: 就是，惩罚往往只能够让对方。去做你希望他做的事情，但他并不是心甘情愿的。嗯，他是出于恐惧或者说出于。呃避免受罚，嗯，而不是说他真正的认同。比如说你希望你的孩子去打扫他的房间是因为他爱干净或者说他关心这个家。嗯，那你通过指责或者威胁的方式是很难让他产生这样的内在的动力的。
女生: 有没有什么，真实的例子是通过非暴力沟通解决了比较棘手的问题？
男生: 有一个学校就是，呃，都是一些问题学生。就是被其他学校退学或者说没有办法待下去的学生。然后他们的，这个学校的管理层。就是想要通过非暴力沟通来改善这个情况。但是一开始的时候因为他们的培训没有到位，嗯所以老师没有办法理解。呃非暴力沟通和放任不管的区别。所以导致这个学校一度非常的混乱甚至想要关闭。
女生: 哇听起来这个挑战还真的挺大的，那后来呢他们是怎么？
男生: 后来就是他们。呃跟八个学生进行了交流。然后这八个学生当中有一个学生就提出来说。我们可以辟出一个教室。这个教室就是给那些，不想学习的学生一个去处。就是他们可以在这个教室里面，但是当他们想学习了他们随时可以回到自己的班级。后来他们就实践了这个方案。学校的秩序就开始有了很大的改善。
女生: 那我们在处理冲突的时候怎么能够？既保护了自己或者他人，又不会陷入到惩罚的这个困境当中呢？
男生: 就是关键还是你的目的是什么嗯如果你是为了防卫。嗯，去使用一些必要的强制力那是可以的。但是如果你是为了让对方付出代价。嗯，那往往只会带来更多的问题。非暴力沟通就是可以帮助我们去找到。更有建设性的方式来修复关系重建秩序。
女生: 对今天我们其实聊到了就是非暴力沟通它强调的是防卫性的使用强制力。而绝对不是惩罚性的，对，然后也看到了就是用这样的一个方式。去解决冲突带来的一些非常积极的改变。
男生: 以上就是这期播客的全部内容啦，然后咱们下期再见拜拜！
