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18病情稳定第59期
今天我们聊的是：#最残忍的告别，是从未发生的那种#
ghosting这个词逐渐为大家熟悉是最近，但其实，关系里的突然失联、莫名消失的桥段，不是一个新事物。
很多人都在亲密关系里经历或被经历过，消失那个人的沉默，震耳欲聋，被“丢下”的一方往往要经历一段艰难的日子，甚至有些人，耿耿于怀一辈子，也无法为这种创伤的体验画一个句号。
如果你正在经历或曾经经历这样的剧情，希望你记得：被ghosting（幽灵）不是你的错，是对方没有处理真实关系的能力。
#章节速览
00:49 你被ghosting过吗？
02:20 ghosting（消失的爱人）有哪些常见类型
09:35 被突然断联的体验就是很难修复
12:23 大脑在这个突然刺激下发生了什么
21:40 应激型消失往往也激活被断联这一方的应激反应，需要专业人士的帮助
29:48 想要一个答案的痛苦是正常也自然的，只是它也是困住自己的陷阱
33:23 要想办法让这些糟糕的经历转化为真正可用的心理经验
#为爱发电Staff
主播 | @马晓韵 @瞿小栗
后期 | 马晓韵
文案 | 瞿小栗
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