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2做自媒体平台，尤其是播客的想法，源于我骑车通勤，穿行在这个万物生发的春日的许多瞬间。
上海的春天是短暂的，但却充满了向上升腾的勃勃生气。
三四月的早上，骑着单车，转过路口，迎面便是满树的樱花和梨花。我听着播放列表里喜欢的节目，听着娓娓道来的那些讲述，内心涌现出难抑的感性，做一档属于自己的节目的种子，在心里生根发芽。
2025年4月，我在小宇宙上线了自己的第一期播客。
01:34 两个月的时间过去了，我想有必要在开始做更多内容之前，先聊一聊《她途育见MotherLens》的由来，我做自媒体的初心，以及你在《她途育见MotherLens》的频道当中，能够期待些什么内容。
02:04 “康妹”名字的由来：“让我康康”……
06:12 从独居代共同生活：生活状态变化所带来的心态转变。
10:32 共同生活的磨合：优点和缺点其实是相对的。
20:46 帮助母亲建立更有配得感的认知：你不仅仅是一个托举者。
22:59 有了女儿，感受到生命的韧性和活力。
23:51 活在当下其实并不容易：不要担心八公里外和两小时后的事……
25:24 我的十年：“幸福的陷阱”，为什么我不快乐？
29:11 价值感寄托于外界标准：缺乏让自己产生驱动力的内在价值。
35:32 做播客的初心：那些瞬间，我感到自己是真的快乐……
37:20 发挥社会学的想象力，进行一场生活观察试验。
38:18 何为“她途育见MotherLens” ？
《她途育见MotherLens》将聚焦聚焦女性育儿过程中的现实问题与心理蜕变——从科学育儿焦虑到生活秩序重建，从母职身份认同到女性社会角色反思等等。
你可以把它当作一个缓解育儿焦虑的树洞，同时也希望我的闲谈碎念可以给你“向内”探索自我的灵感，希望邀请你一同育儿育己，遇见更有力量的我们。
在茫茫数据宇宙当中，很荣幸能遇到同频的你。
你要早点休息啊，照顾好自己才能照顾好康妹，晚安。