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86这些年被讨论很多的「悬浮感」，到底是什么感受？
是否像身处在一辆高速行驶的公交车上，却抓不住任何扶手？
当我们在社交媒体上用几个数字来概括自己的城市生活：换了3份工作，搬了6次家，谈了4段恋爱......这些抽象数字的背后，是哪些逐渐丢失的生活细节？
当「故乡回不去，城市留不下」成为许多异乡漂泊者的共同心声，我们该如何找到内心的安定与真实？
在about最新一本杂志书《给明天的一句话》中，我们有幸邀请到了清华大学社会学系副教授严飞老师，和中国人民大学哲学院副教授王小伟老师，一起聊聊我们的悬浮感究竟从哪里来？又能往哪里去？在这飘忽不定的时代中，我们如何重新感知日常，与悬浮感和解？
这是一场关于自我，关于城市，关于真实连接的对话，两位老师都给出了自己的参考答案，希望能帮助你找到属于自己的「着陆」方式。
小红书官方杂志书「about关于」与小宇宙共同发起「给明天的一句话」毕业季特别企划，希望通过自我养育、亲密关系、技术焦虑、重建意义等议题的探讨，和大家一起思考「我们如何面对不确定的明天？」
欢迎在小红书和小宇宙搜索「给明天的一句话」，点击进入活动页了解更多。
开始倒水>
本期水温：29°C
01:44 悬浮感就像站在一辆「开得飞快却抓不住扶手」的公交车上
03:29 蜂鸟式困境：我们拼尽全力振翅，才能尽量保证不掉下去
06:03 为何悬浮成了普遍状态？背后的原因是什么？
11:27 在一座城市生活多年，为什么仍感到无法融入？
15:41 为什么现在很多人喜欢心理学和心理咨询？
17:02 「与悬浮感和解，是一个人真正开始为自己而活的前提」
19:08 如何缓解对「意义感」的焦虑？
20:29 为什么我们一边不想回到过去，又一边忍不住怀旧？
22:56 与陌生人连接，越来越难了吗？
25:26 当你不把他人当工具人，就不会感觉自己是工具人
36:49 日常的生活，其实有着巨大的治愈性
43:21 「人生既不是旷野，也不是轨道，人生是街巷」
46:10 什么是「焦点事物」？它如何帮我们找回生活的秩序？
*推荐配合收听👉无所事事的幸福真的存在吗？｜009技术哲学
49:18 写日记、养鱼、接娃、种薄荷...你日常的焦点事物是什么？
53:52 「好的亲密关系，是你真正的核心竞争力」
57:05 严飞x王小伟「给明天的一句话」是……
本期嘉宾&主播>
嘉宾：严飞（清华大学社会学系副教授，著有《悬浮：异乡人的都市生存》《世界作为参考答案》等，小红书@严飞）
王小伟（中国人民大学哲学院副教授，著有《日常的深处》《技术意向性与现代技术治理》等）
策划&主播：筱慧（媒体人）
后期：Aya、江珊、灵希、欣怡
监制：幺幺、宇野
封面：《给明天的一句话》
本期相关>
● 本期提到的书籍：
《给明天的一句话》🛒👉点击入手
小红书about编辑部原创出品｜中信出版集团出版
《日常的深处》 王小伟 著
《悬浮：异乡人的都市生存》 严飞 著
《世界作为参考答案》 刘擎、严飞 著
《恶心》 [法]让-保罗·萨特 著
《回归故里》 [法]迪迪埃·埃里蓬 著
《欧洲科学的危机与超越论的现象学》 [德]埃德蒙德·胡塞尔 著
《独自打保龄》 [美]罗伯特·普特南 著
● 本期提到的人物：
项飙
1972-，知名人类学家、社会学者，现任德国马克斯·普朗克社会人类学研究所所长，曾任英国牛津大学社会人类学教授，代表作包括《跨越边界的社区》《把自己作为方法》《全球“猎身”》等。
柏拉图（Plato）
前429年-前347年，古希腊哲学家、教育家，是西方哲学的奠基人之一。“洞穴之喻”是柏拉图在《理想国》中描述的对人类知识的基本想象，以洞穴中的囚徒与走出洞穴的过程，比喻人类的无知状态与通过教育获得真理的过程。
马丁·海德格尔（Martin Heidegger）
1889-1976，德国哲学家，在现象学、存在主义、解构主义、诠释学、后现代主义、政治理论、心理学及神学有举足轻重的影响，代表作有《存在与时间》、《形而上学导论》等。
格奥尔格·齐美尔（Georg Simmel）
1858-1918，德国社会学家、哲学家，形式社会学的奠基人之一。提出“陌生人”概念，代表作包括《货币哲学》《历史哲学问题》等。
阿尔伯特·伯格曼（Albert Borgmann）
1937-2023，德裔美国哲学家，专注于技术哲学与现代生活的关系，提出以“焦点事物”和“装置范式”为核心的技术哲学思想，代表作包括《技术与当代生活的特征：哲学探究》《跨越后现代鸿沟》《真正的美国伦理》等。
斯维特兰娜·博伊姆（Svetlana Boym）
1959-，俄裔美国学者、哈佛大学斯拉夫文学与比较文学教授、传媒艺术家、作家。代表作包括《怀旧的未来》《俄国日常生活神话学》《尼诺奇卡》等。
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● 「about关于」是小红书于2021年创立的内容品牌，延续小红书「Inspire Lives」理念，关注并记录人们的生活，以及对生活本质的思考。目前已出版7本纸质杂志书，最新一本《给明天的一句话》，京东/当当/天猫/小红书搜索书名就能入手。
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