应听友留言,我们来聊一聊当孩子发脾气、“不听话”、满地打滚的时候,我们该怎么办。
我们结合个人经历与书籍《看见孩子》中的理念,强调了理解和共情的重要性。
育儿并非易事,面对孩子的情绪,父母如何更好地沟通和连接是关键。
希望通过这次讨论,让更多新手爸妈感受到共鸣与支持。
02:02 发现孩子内心的需求:共情与耐心是养育的关键
06:57 亲密关系的五年黄金期:重视孩子成长过程中的陪伴与交流
13:56 妈妈的生气与孩子的害怕:一个母亲的过激行为背后的复杂心理
20:57 宝宝不听话?学会耐心与理解,培养良好沟通方式!
27:54 找到情绪的源头:探索抑郁、焦虑等负面情绪背后的原因
34:56 孩子的不安与情绪表达:如何用稳定的情绪面对孩子的情绪爆发?
41:54 孩子的哭声背后:了解孩子的需求与情绪表达
48:54 给孩子情绪呼吸的机会:为何暂停键是情绪管理的好方法?
55:53 孩子的温柔表达:当错误被接受,共情与支持的力量
01:02:51 给予支持:父母如何应对孩子的情绪冲突
01:09:53 寻找自己的信念模式:工作与家庭的平衡之道
01:16:50 拥抱不完美,真实地活着——父母如何面对生活中的挑战
音乐:Don't worry Be happy by Bobby McFerrin
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小宇宙/喜马拉雅/苹果播客No.1育儿播客《头回当妈》
三位主播:喘妹,Emma, 猫姐在罗马
小红书/微博:头回当妈
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2023-2025年出生的宝宝加听友群:BecomingMoms
备注:头回当妈听友

最印象深刻的是,每个人都或多或少有一些负面情绪,例如焦虑、失落、嫉妒、愤怒、胆小等。必须强调的是,这都是正常的。(现实中大家似乎都在想尽办法避免,好像每天充满正能量才是对的。)我们应该学会看见它,接纳它,认可它。
另外,听头回当妈有段时间了,还是分不清三位主播,声音可能不太像,但是混一起我永远分不清谁是谁,小孩们也是哈哈。每次都稀里糊涂地听哈哈😁