最近读了蔡康永老师的新书《你愿意，人生就会值得》，这也是“蔡康永的情商课”系列的最后一本书了。我读了三遍，爱不释手，每次带着新的问题和困境，都能在书里找到答案。我认为这本书很适合内耗的人，里面会讲到，当面对内耗或者懒惰迷茫时，他是怎么思考或者怎么做的。本期节目，我来分享本书最打动我、也是对改变我的心态最立竿见影的两个观点，希望也可以治愈到你~
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