153. 粤语| “深水区”的对话需要主动打开自己

你讲乜嘢 | 粤语

90分钟 ·1 个月前

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聊天谁都会，但是有多少关系是可以通过对话而不断深化的呢？
为什么有些人聊着聊着可以成为好友，而另一些人却始终停留在表面？
或许问题在于，你是否在一场又一场的对话中真正敞开自己？

关键不在于“聊什么”或“怎么聊”，也许只有当你愿意打开自己，对方才可能跟着你一起踏入”深水区“，展现最真实的自己，以人为镜，在沟通中照见各自视野的盲区。

本期借由一趟旅游作为引子，一起重新思考我们的沟通方式吧！

【时间线】

2:00 旅游有多少种形式

5:00 跟团旅游有更多新的人与人的相遇机会？

10:24 跟初相识的人如何交流

20:30 二人聊天局中如何进行深度对话

38:44 如何在对话中主动打开自己

53:40 寻找可以一起“潜入”深水区的对象

1:02:40 自我察觉是改变的开始

【本期主持】

节目主持：Siri, 玛利奥

【后期制作】

文本/封面设计：玛利奥

节目剪辑： Siri

录制时间：2025.6.22

【本期音乐】

ED: Just the two of us - by 藤井风

展开Show Notes

壹蚊子

2025.6.25

我觉得deeptalk其实要睇人同人之间的磁场，其实偏聆听的博主唔使怀疑自己，每个人都唔同，当你遇到啱倾嘅，自然而然就可以deep talk，就算擅长沟通嘅人，都会遇到无法deeptalk 的人，所以我觉得做自己吧～每种性格都有人喜欢有人不喜欢，当然，假如你真的想跟人更靠近一点，确实先尝试放下自己的戒备心，真诚是必杀技。不过，能令你放下戒备心的人，也是你信任的人，所以这些东西都不用刻意的，归根到底，做自己，你没问题的，ok的～

Super玛利奥

:真嘟，能愿意让我进行deeptalk的很少，但是主动把关系拉进这一点，我确实觉得不太会。。。尤其奇怪了做倾听者，身边吸引来的大多数都是倾诉者，我就有点更不想主动分享自己的事。。不过也看情况吧～真复杂啊

壹蚊子:习惯做聆听者的人，一般会吸引很多倾诉者。其实聆听者没什么不好的，我就很喜欢聆听者！因为聆听者有耐心，尊重人才会愿意聆听下去，这是某部分倾诉者未必能做到的，所以这就是聆听者的优点啊～我意思是，你作为聆听者，始终会遇到能让你产生倾诉欲的对象，所以不用为此苦恼。更何况，其实你录播客也在分享自己的事，有时候，只是你不知道自己已经在分享了~放心做自己吧，真正喜欢你的人从来不会嫌弃你~只会包容你，并给予你力量，成为更好的人🦋

共4条回复

明珠珠

2025.7.08

基本同意siri的评价，听过几期节目来浅浅提供一个角度（习惯斋听，会留言的节目唔多）如果讲得不对，请见谅。😝
1.我觉得马里奥是个自保的孩子，可以跟人聊天几个小时不代表是e人，可能是为了自保而去外向（有点抽象，就是为了满足自己的目的而去跟人沟通）。真正外向的人是不会问那么多why/how与人交流的，也不会那么被动，不过自保没什么不好。2.尝试去感受自己的感受，而不是用理性的角度去分析一切，人事物并没有那么多的“标准”“框架”；3.多听情歌，看爱情剧，代入角色去好好感受其中的故事，可以调动自己的感性部分。

Super玛利奥

:有可能性格里就是带有“想体面”的因子，所以谈话都会考虑别人偏多？带点自我保护，毕竟每个人心底再挖下去，说不定都是一堆人性丑恶🤐🤐🤐金星天秤的我，不喜欢听到同事跟我说，他刚刚去拉完屎😓

Siriana

:多谢你嘅留言，我目前也在努力去掉评价（无论对自己还是对他人）地去更多感受而不仅是思考，思考是逻辑的，感受是更直觉的。我们很多时候被很多先入为主和习惯性行为/思考取代当下瞬间的感受，其实是一种偷懒。当能做到不带评价和暂时放下理性和逻辑去“看”世界以及对话时，我发现能看到和听到很多以前偷懒的我感受不到的东西，世界好像变的更加有趣了。

共5条回复

黑糖曾珠奶茶

2025.7.21

13:08 呢期有意思，我自己黎讲既话，就系看颜，摩羯座就系一眼定生死既人，只要一眼就可以判断到同呢个人岩唔岩嘴型，如果对方同自己岩嘴型，又名同频，大家都get到对方既点就自然而然能打开对话既深水区，随住时间既逐渐熟悉，对方系沟通过程中不自觉会分享更多自己既内心既真实想法，我自己既话觉得对方ok就会主动打开对话，虽是O人但完全唔怕陌生人，聊天唔需要技巧同太刻意，我既状态比较似siri，听完对方讲完再补漏同分析，真诚系人际交往既必杀技，但唔代表系咩隐私同人地分享，要把握好个度，姐系要内心真诚态度真实，要诚恳，唔好掩饰自己内心真诚既想法同感受！

Siriana

:没错，真诚系人际交往既必杀技！