被两顿火锅暴露的不安全感:友情中的隐秘恐惧

被两顿火锅暴露的不安全感:友情中的隐秘恐惧

16分钟 ·
播放数170
·
评论数0

其实我知道,如果从数据角度出发,我应该分享的是从复合到现在结婚后的婚后生活,但我今天想分享我最近的一次自我觉察。设备有限,手机录音音质一般,还请谅解💕

00:16 导言:一条评论带来的更新动力

00:49 为什么我不分享复合后的“婚后生活”?

01:45 心理咨询的“去仪式化”

02:40 心堵的导火索:火锅券困局

05:48 婚姻与友情的落差感

06:29 不安全感重现:从爱情到友情的模式

10:11 在爱情中练习安全感

11:36份子钱事件:安全感的性别差异?

13:16 友情的恶性循环如何打破?

14:29 觉察即治愈:身体不会说谎

最后,谢谢每一个看到这里、听到这里的你~