来和蒙古族青年聊聊蒙古舞：安代舞、贝勒格、乌梁海、萨吾尔登 | Vol. 9

起舞时刻第9期节目，是和播客“听风说”的一次串台。听风说是一群蒙古族青年发起的聊天频道，分享蒙古族与少数民族文化。我们讨论了蒙古舞的起源、文化、信仰、服饰和舞蹈元素，蒙古舞的不同种类、乐器，以及成人零基础学蒙古舞的入门建议。

『嘉宾』

小牧，牧希乐

听风说主理人，00后蒙古族女生

媒体爱好者，蒙中英三语翻译，创业者

李娜日娜

蒙古国国立文化艺术大学研究生，蒙古族舞者

广东佛山“蓓乐亲舞蹈世家”创始人

2020年5月被邀请蒙古国“万母”歌舞剧院邀请入团

视频号：李娜日娜

奇那图

鄂尔多斯人，蒙古族导演、舞蹈编导、“Youth Art”公众号主编

各种大型演出各大“那达慕盛会”的执行导演

2023年《星光大道》全国十强

代表作《莫日格勒河》《月夜》

视频号：奇那图

本期蒙古舞舞剧推荐：《骑兵》

『高光时刻』

03:17  蒙古青年眼中的蒙古舞

06:35 安代舞的起源故事

10:46 蒙古族文化：信仰、体态礼仪、服饰

18:08 蒙古舞之贝勒格

26:55 顶碗舞与筷子舞

30:50 浩腾、贝勒格、萨吾尔登与乌梁海

42:50 内蒙的蒙古舞VS新疆的蒙古舞

51:47 成人零基础学蒙古舞的建议

58:48 内蒙美食之羊肉推荐！

『主播』

• 正正

4年舞龄零基础爱好者，gap year探索选手，前四大审计汪

公众号：是正正呀

• 鹿八寶

啥舞都跳的泛舞蹈爱好者，地产互联网跨界选手，生活方式探索者

『留言互动』

微信公众号：起舞时刻DanceNow

小红书：起舞时刻DanceNow

起舞时刻是国内首档聚焦「舞蹈」与「自我探索」的播客，持续分享经由舞蹈探索自我的全程体验，并乐忠于探究各行各业与舞蹈相结合的可能性。

最好的起舞时刻，就是现在！

『结尾音乐』

杭盖乐队《杭盖》

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