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来自此念公众号
在决定录制这本书的时候，我的生活里遇到了很大的阻碍。我更愿意相信并有意识地选择将这视为宇宙送我的礼物 —— 从阅读完内容到开始播客录制，我时常感受到巨大的‘礼物’就摆在面前，只看我如何面对。
当我意识到所有事物都是在为自己的心增加‘扩容器’，只有越来越能接纳和面对一切时，我才进一步认识了自己 —— 这是最值得庆祝的事。
一直以来，我们都在很用力地计划生命里的一切，总以为做了计划就能将生命掌控在手中。但这些年我发现，计划有时根本无用：一些事情总是突然发生，无法自控。
渐渐我意识到，生命中存在一个比‘自我’更宏大的存在 —— 抵抗只会让自己走向更深的深渊，痛苦也会随之而来。而当我们学会与宇宙合作，选择以‘臣服’的方式生活时，那一刻的自己早已脱胎换骨。
有人会问：‘臣服是放弃吗？’
臣服绝对不是放弃，而是与生命真正合作。
我终于明白：唯有向内探寻，才能走向更广阔的天地；命运终会将我们引向该去的方向。请找到内心的那簇巨火，让它照亮前方的人生之路。
哪怕只是在某一刻决定‘臣服’，都会发现自己的力量变得无穷大。
愿我们每一位听众都能早日学会与宇宙真正合作。
祝您收听愉快！
🕗时间线
01:06 书是人类稳固友谊的桥梁（友谊分享）
06:51 作者臣服实验机缘
11:33 以超脱的态度旁观这一切的那个我究竟是谁？
13:31 他说的思维就是他头脑里的声音，思维后面真实的自我，指的就是看着那个声音，听着那个声音的那个观察者。
13:43 就是在没有觉醒之前，都是被困在一个自己的思维的牢笼里面。
13:59 禅之三助里的练习方法
19:22 臣服的第一步就是不要评判
26:21佛陀克服内在的恐惧故事
38:09 通过接受自然环境提升内心平静的实践
51:06 从抗拒自我到接纳自我：跟随生命之流的转变
📕本期推荐：
书：《内在工程》、《一日浮生》、《清醒地活》
视频：食贫道、李一诺跟辛格的对谈的视频、
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