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3以前总觉得忙碌是生活的枷锁，如今发现琐碎里藏着治愈的光。当工作压力像潮水般涌来，我们曾焦虑到失眠，却在中医理疗的酸麻感里、在地铁初恋的青涩牵手间、在朋友一句「顺其自然」的宽慰中，突然读懂：真正的勇气不是对抗忙碌，而是在兵荒马乱里，依然能弯腰拾起路边的「小确幸」。今天聊聊我们在996里「摸鱼」找幸福的故事，看看如何把焦虑熬成糖。
提前祝大家周末愉快，记得给生活加点甜～🍬
【本期概览】
00:00:25 深老师的陀螺式工作，忙到靠「拜拜求签」续命
00:03:28 叶子的双重忙碌：平衡工作与小童情绪
00:06:17 小刘的中医奇遇：舌苔照被问“最近过多吗？”
00:07:47 Jan的「气不顺」危机：胆经淤血+胸腔气滞
00:12:34 轻轨上的存在主义顿悟：轮椅老奶奶偶遇记
00:16:52 地铁初恋名场面：初中生情侣「40公分牵手」
00:19:34 被尊重的瞬间，让职场螺丝钉找回存在价值
00:21:52 「丁香结」：用小学语文课文治愈工作内耗
00:30:50 Jan的「戏精减压法」：把压力演成「爱情苦情戏」
00:33:33 小童的「烂梗疗法」：懂的人就会接住对方所有奇怪笑点
00:38:45 终极抗压指南：预设最坏结果+触底反弹心态
【内容延伸】
👸陈土豆（小红薯博主）
📚《丁香结》
💬安溥（张悬）语录
【本期主播】
Jan：进阶绿老头｜一级戏精演员｜关帝部将的干女儿｜修行中的博士僧｜信仰玄学和心理咨询｜好动分子
深深：贴心小护士｜完美主义大供奉｜间歇性抑郁症患者｜心慈手软最强王者｜静安寺顶级牛马｜职场卷神
叶子：天选非牛马｜野生厨师长｜随处可喝酒蒙子｜健身房高知悍妇｜必要时直接摆烂
【收听渠道】
周三中午十二点或下午三点，单集在小宇宙和苹果播客同步上线。喜欢我们的话，欢迎转发、订阅、点赞和评论区留言
