2
0欢迎你收听《三人而立》！
Show Notes :
01:56 找回夏天穿短裤的自由
04:13 其实我觉得自我评价不关乎于别人觉得你好不好
08:44 健身也确实让我更正视自己的身体
10:24 健身房遇到的“被规训”时刻
14:48 处理家庭矛盾的能力up
20:08 很多棘手的问题和情绪，都可以以一种更乐观的心态去解决
26:21 如果你妈跟你冷战，你如何应对呢？
33:47 如何解读"no one is coming"
34:36 独处的时候除了看手机你们都在干嘛啊？
38:29 觉察自己的焦虑和恐惧
41:21 “梦”的指引
🎵 本期BGM:
Taylor Swift — invisible string
🎙️ 主播的其他身份 - 小红书er
coco : sokso （日常vlogger）
yve : Moneyvacuum (儿童画创作者）（三人而立播客logo赞助商）
