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5如果你对10天Vipassana的具体日程和安排感兴趣，可以先跳到Ep13(上)收听。
在这期 Vipassana 止语内观的后半集，MK 分享了冥想带来的改变、哭泣时的深层自我发现、与梦境互动的奇妙体验，以及那些被遗忘的童年记忆。
内观不能解决人生问题，却给了他与自己和解的新方法。
00:00:03冥想的改变是累积的
00:04:16Vipassana内观解决不了人生问题？
00:06:24对体验的期待与落差
00:11:34丧尸围聚（搞笑场景）
00:14:02突如其来的哭泣
00:20:26察觉到一直对自己有多苛刻
00:23:12别人也在哭
00:28:28不睡觉的寝室：蘑菇男与梦游哥
00:33:26似睡非睡：冥想让我进入的奇特状态
00:39:43那些被遗忘的童年记忆
00:40:45如果你也想参加Vipassana止语内观
