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25【本期介绍】
年纪越大，对社会时钟的感知越强。
结婚，搞事业，生孩子，那些“必须做”的人生大事，社会时钟规划得明明白白，也不管我们愿不愿意，就被推着往前走。慢了一步，就铃声大作，震得人头皮发麻。
但是作为57岁搞自媒体，每天越活越年轻，现在即将60的大龄姐姐，Olga姐姐想告诉大家：人生有自己的时钟，做自己就是最佳节奏！
在本期节目里，Olga姐姐携手手帕交Rose，以彼此60年生命经验帮大家拆解做自己的心法。无论是年龄焦虑、婚育难题，还在35岁职场瓶颈，社会时钟出的各种题，Olga姐姐和Rose两位闺蜜军师陪你一起挡回去！
同时，我也想告诉每一位收听节目的粉丝：做自己真的很难，但我们别无选择。如果还没做到没关系，多倾听自己的内心，心底的真我一定会大声回应！
【本期主播】
Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练。
【本期嘉宾】
Rose邹开莲：拥有30多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。
【本期提要】
01:07 如何用「叛逆时间表」打破社会时钟
02:55 早婚vs晚婚体验
03:48 活成发光体，父母的唠叨会自动切歌
09:09 消极词汇是人生的诅咒开关
14:55 婚姻观进化，从条件拼图到灵魂共舞
16:59 择偶策略调整，寻找生活默契伴侣
23:04 防坑指南：做自己≠任性
25:47 停止追赶他人进度条！把「昨天的自己」设为唯一竞争对手
【特别播报】
Olga姐姐内容团队招人啦！
和35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练一起共事，心动了吗？不止如此，你将机会结交各路神仙大佬，帮助你拓宽视野，做出让自己感到骄傲的作品。如果你想做一个表达者，输出真实、有趣、有温度、有价值的内容，欢迎你加入我们！
我们在招聘：
【访谈类编导】
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我们需要你具备：
1、具有一流的工作能力，有想法、有执行力、有自主性、审美好、情商高；
2、具有感染力的编导能力，能用通俗易懂的语言，把职场、商业、品牌娓娓道来；
3、对当下流行和热点具有极强的敏锐性，网感好，懂爆款逻辑；
4、2年及以上工作经验，本科及以上学历。编导相关专业优先。
全职Base：上海
发送简历+作品集至邮箱：bret@fireflies.tv 或微信：Bret1649
【本期节目使用的音乐】
Recomposed, By Max Richter
Samba de Verão，By Lisa Ono
Take a Bow ,By Madonna Louise Ciccone
【后期制作】
江子
【关于主播】
Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝200万全自媒体博主。
小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐
商务合作：Olga.BD@fireflies.tv
1. 改变自己的语言。不要不要说自己一事无成，不要给自己不好的心理暗示。
2. 盘点自己精彩的地方，增强自己的自信心，相信自己。
3. 工作其实比婚姻会更有方法可以学习。
4. 如果真的想要伴侣结婚，可以提前预备一下，用吸引力法则，工作也是同理。
5. ROSE姐姐以前会以为，婚姻关系是找一个人需要互补达到100分。年轻的时候看条件，后面开始看价值观。
6. 不要用自己的想象来看男士呢。
7. 检验自己内心的小问题：这个男士，你愿不愿意他成为你孩子的父亲？你是不是很多事愿意和他讲？心里话愿不愿意说给他？
8. 爱自己，接纳自己的不完美和小任性，包容自己，也能开始包容别人。
9. 做自己，不要让别人来定义自己，活出自己。Olga姐姐57岁进入网红元年，59岁还在发展自己。
10. Olga姐姐也会有打脸时刻，也有说错话的时候，但是她觉得不要责怪自己，她会马上改正，觉得未来又有很多希望。
11. 苟日新，日日新。Olga姐姐喜欢做新事情，不仅是职场上，在兴趣爱好上也是，靠近会的人，不断优化自己，学习新事物。
12. ROSE姐姐：天底下一个较千万不要信，那就是比较。按照自己的时钟前进。