118:管不住嘴,也迈不开腿!掰头掰头

118:管不住嘴,也迈不开腿!

51分钟 ·
播放数1974
·
评论数82

夏天到了,又到了大家一起来减肥的季节!但谁能告诉我,这年头到底谁能成功减下来肥啊?!体重是一斤两斤涨的,肉却是一两半两掉的。明知道“管住嘴,迈开腿”是真理,奈何臣妾真的做不到啊!

本期,两位主播将聊聊减肥这件事,内容包括但不限于:减肥真的会疯话频出当我信了“一周一次放纵餐没事”的邪体重——我人生最大的秘密减肥要适度哦,还是要将你的身体健康放在第一。

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这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】,

两个好朋友的电台。

感谢您收听主播聊天下期再见!

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Harry_佳
Harry_佳
2025.7.09
17:11 笑得头晕 演我本人 买了外卖 结果发疯想减肥 打算把外卖扔掉 后来舍不得 站在垃圾桶旁边吃完了。。
-orEzowtneves:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 拿回去吃不行吗🤣🤣
想做一只好番茄:哈哈哈哈哈哈哈笑鼠我了
pomrise
pomrise
2025.7.09
来了来了!
掰头掰头的掰掰
:
早呀
Yoonzino-kk:p老师~
4条回复
布鲁茶
布鲁茶
2025.7.09
好耶
掰头掰头的掰掰
:
欢迎👏布鲁茶🥰🥰
Yoonzino-kk
Yoonzino-kk
2025.7.09
来了!
掰头掰头的掰掰
:
欢迎Kk
ccat_小野
ccat_小野
2025.8.05
本来想共鸣可是听到94斤😳最近恋爱半个月胖了五斤已经,咋整
圣圣叨叨
:
确信:谈恋爱副作用就是发胖啊!
Soukoui
Soukoui
2025.7.31
34:36 哪家店!!!
掰头掰头的掰掰
:
虎虎龙虾哈哈哈哈
Soukoui:激情码住!
掰掰的声音太治愈啦我要落泪啦!
掰头掰头的掰掰
:
谢谢胡老师!!能治愈你也是我的福气🥰🥰
好久不见,来啦来啦
掰头掰头的掰掰
:
欢迎之之
AB西的西
AB西的西
2025.7.13
来晚啦
掰头掰头的掰掰
:
来了就好~
光景_fErJ
光景_fErJ
2025.7.10
34:51 本吃货想知道这家店😂
光景_fErJ
光景_fErJ
2025.7.10
啥时候办一个线下的歌友会,感觉不错!
圣圣叨叨
:
意思是全场轮流唱:《你看你》💁🏻‍♂️
光景_fErJ:可以啊
Moment_L
Moment_L
2026.3.14
米果
听啊请听
听啊请听
2025.9.26
23:20 但是我有听说老乡鸡的杂粮饭是加了油蒸的,所以好吃,而且看起来颗粒分明🥲
04:49 听到这里已经感觉到拜拜有疯感啦,圣圣还能理智分析自己。哈哈哈哈哈
这期太有共鸣了我一定要说几句!我也是每天被苹果手表硬控必须合上三个环!我也为了喝酒又想不发胖所以逼自己运动!我也在同一家女装店上次买的尺码合身这次买同样尺码然后上衣大了裤子小了!气死!
16:44 笑晕了哈哈哈哈掰掰,我减肥真的是饿到每天睡觉都提前想到第二天吃啥,越想越睡不着
neurotic
neurotic
2025.7.17
12:50 长鼻王吧
我来啦 掰 ~ 圣~
掰头掰头的掰掰
:
学徒老师😘😘一如既往的准时
母猪产后护理杨师傅的学徒:嘿嘿 不过我现在要睡觉了…
在灯下
在灯下
2025.7.11
12:33 粟米条嘛