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0♾️ 大家好，欢迎来到对话吧。
欢迎收听本期我们俩聊的《内在工程》这本书
关于这本书我更愿意称之为是人生自由之书。
自由是什么？
萨古鲁说：“反应是奴役责任，自由是责任。”真正的自由其实是责任，责任意味着你有做出回应的能力。如果你做出我要负责的决定，你就会有做出回应的能力。如果你决定我不负责，这事儿不归我管你，就不会有做出回应的能力。而事实上，你可以对万物回应，你可以对周围的树回应，对你在做的事情回应，对你接触的人回应，对天空对宇宙回应，而你的这个回应就是你自由的能力负责。不是把指责别人改为责难自己，而是有意识的对情况做出回应。外在生活也许无法受控，但你的内在生命却永远可以。
简单通俗的讲“真正的自由并不是你想做什么就做什么，因为你想做什么这个念头恰恰就是你不自由的表现。真正的自由就是你做什么与不做什么都可以。”
身体和头脑是为了服务于你内在的生命而存在。而现在我们为什么要让自己的生命反而被身体和头脑所奴役呢？
人类生命渴望无限的扩展，我们会向外去索取物质，以为会获得更多幸福随之而来了，真如此吗？如果真的如此，在这物质横飞的时代，人人都应该极其幸福才对呀，但恰恰相反，当下的人们的生命状态也许还不如从前，那幸福到底在何方？
欢迎大家收听本期内容。
🕗 时间线：
10:35 萨古鲁的瑜伽修行与超凡体验
20:27 冥想的力量：连接深层智能与自我觉醒
26:45 幸福出路
34:45 一呼一吸之间体验生命的美好
43:46 什么是奉爱瑜伽
1:16:17 天下本无事，庸人自扰之。
📕本期推荐：
视频：萨古鲁的视频、杨宁老师的视频、
书籍：克里希那穆提《生命之书》、钻石途径系列
🎧 收听渠道：
苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅
