EP29 悬浮的生活,从找到一件确信自己喜欢的事开始扎根

EP29 悬浮的生活,从找到一件确信自己喜欢的事开始扎根

58分钟 ·
播放数4650
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评论数25

“悬浮”(suspension)表示一种存在状态,在这种状态下,人们频繁移动,进行高强度劳动,暂停常规生活,以便快速获益,然后迅速逃离。人们在没有尽头的路上一直移动着,而不改变不喜欢的眼前状况。一切现在发生的事情,都是为了未来的某一个目标。我们被明天会更好的期待推着走,却对此刻充满疏离和疲惫......

这期节目,我们借人类学家项飚的“悬浮状态”概念,探讨这种弥漫在当代人中的深层焦虑——为何我们如此忙碌,却难觅内心的安定与归属?本期我们邀请到一位特别的嘉宾,前资深HR、现共振岛手碟主理人陶子老师。他如何从十多年的职场牛马,转身成为一名手碟演奏者?这不仅是职业的跨界,更是一次告别悬浮、向下扎根的生命实践。

🎙️本期嘉宾

陶子TAOZi,手碟原创音乐人,资深手碟讲师,共振岛·艺术疗愈空间主理人。小红书:陶子手碟教学

33老师,主业教培,副业手碟老师。

📌收听指南

  • 02:10 “悬浮”的生活,是什么样的状态?
  • 05:00 手碟是什么?来聆听一次即兴的手碟演奏
  • 11:31 心流状态是确认我们是否喜欢一件事的标准吗?
  • 17:03 “中国人像蜂鸟”,前HR的自我审视和职场观察
  • 22:37 人在什么时候会开始追寻意义?
  • 29:07 职场中的悬浮,个人的应对策略
  • 32:35 个体的“运气”其实是分母足够大
  • 38:19 活在当下?不如感受当下
  • 43:54 手碟为什么和疗愈绑定?郭大侠的手碟初体验原声放送
  • 49:06 手碟的学习“无需乐理,自然流动”?
  • 54:40 在城市的一隅,和真实的人共振

📣听友活动

波伏娃的家✖️共振岛将于7月27日下午2-4点,在上海联合举办以“找到你的音色”为主题的播客.手碟声音工作坊,不仅能现场参与用专业播客录制设备的声音故事即兴共创,还能在资深手碟老师带领下开启手碟初体验。感兴趣的小伙伴可以在下方扫码查看详细的活动信息和报名方式,或添加小助手微信bfwdj2024报名,我们也非常期待能有机会和大家在线下见面!

📷本期提到

▼陶子老师在手碟教学中

▼共振岛Echo Isle,也是我们本次录制播客的场地

▼《北辙南辕》中王珞丹饰演的角色,王珞丹在浪姐中也演奏过手碟

📖参考资料

💻本期制作

剪辑:李乾&汽水

声音设计:汽水

视觉设计:郭三圻

助理:倪露

片尾曲:夜露@共振岛原创曲目

🔍找到我们

进听友群请加小助手:bfwdj2024

商务合作:girlsroom2024@163.com

小红书:@波伏娃的家,@郭三圻,@汽水

收听平台:小宇宙/Apple Podcasts/豆瓣/荔枝/网易云音乐/喜马拉雅/QQ音乐/知乎

展开Show Notes
Pandebono
Pandebono
2025.7.15
48:33 原来对抗悬浮的生活不一定需要大整改,有时候只是建立一个小小的意义支点就已经成功一大半了hhhh
郭三圻
:
对,就是这样
山竹之歌
山竹之歌
2025.8.15
这个夏天我发掘了新爱好——拼豆!每次和朋友一起拼豆的时候要么是心流状态,要么就是跟朋友有一搭没一搭的聊天,特别幸福!
郭三圻
:
拼豆是啥?求科普
山竹之歌:评论区不能发图片,姐姐可以去小🍠上搜一下拼豆过程,就会非常清晰明了:简单说的话,就是用镊子之类的工具,在专门的拼豆板上放不同颜色的豆子,组成一个像素风的图案,然后经过熨烫后能够成型,可以直接摆着好看,也能做成冰箱贴或者挂件 小🍠上也有很多类型的拼豆图纸,比如游戏或者影视剧角色啦,风景啦等等,可以直接挑喜欢的照着拼,以及如果一开始不确定自己是否喜欢,或者不想在家里摆一整套工具的话,可以在美团上搜搜,去线下有拼豆项目的手工店里尝试一下~
4条回复
悄雪儿
悄雪儿
2025.7.26
郭大侠是不是有点心盲,吧哈哈哈哈哈我和你感觉好像,我也爱写东西但是我也几乎没有所谓的心流,可能手工?
郭三圻
:
特地去查了一下什么是心盲,确定肯定不是。
悄雪儿:哈哈哈哈好吧(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)
HD341885y
HD341885y
2025.7.15
哇塞手碟!给特别好的陶子和33打call!
素白_Zpoj
素白_Zpoj
2025.9.15
26:01 感觉做hr就是一直在维持蜂鸟翅膀的煽动,做手碟(如果是这么打的话)就在给蜂鸟找可以停泊的地方
困困Viola
困困Viola
2025.7.15
项飙老师对青年人的关心是真诚的❤️小红书的人文知识节目无答案之书最早一期就是拜访项飙老师
困困Viola
困困Viola
2025.7.15
手碟很有意思呢~~
郭三圻
:
这次线下活动可能再见到你嘛?
困困Viola:😁😁我还不确定下周日的安排,没事一定来
洛羽蒙
洛羽蒙
2025.7.15
活动怎么参加呀
汽水ll
:
本期节目shownotes中可以查看活动海报,扫码报名哦
48:10 哈哈哈哈哈哈老师敲的有一种日本寺庙的感觉
汽水ll
:
笑死,郭老师快来看
14:58 心流状态的确很爽,我写作的时候和拼乐高挺有心流状态哈哈
汽水ll
:
同拼乐高的时候很容易忘记时间
来了
郭三圻
:
沙发🛋️请坐
02:30 omg!我最近正在看各种项飙的书和演讲!