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3Howdy！
开篇就是用不同的第二外语进行自我介绍的高难度挑战，震撼未参与本期录制的小苏😂
媎妹们都好棒！超有语言天赋！
老规矩～
上周关键词📝：
05:36 Grace：Relax
06:13 Hura：Suffer
06:23Bella：High
开心时刻🥳：
11:14 Hura：美美享用了公司的羊毛冰淇淋～
12:15 Bella：Hip Pop Club
书影音📖🎬🎵：
Grace：崔恩荣《对我无害之人》/《豺狼的日子》/《吃饭睡觉，等待幸福》
Hura：高木直子《一个人住的每一天》
Bella：《觉醒》/《激情耗尽》/《恶魔法官》
生活TIPS💗：
08:16 首先希望大家都身体健康，增强免疫力，但是如果得了带状疱疹，你应该做些什么呢：
留意身体单侧酸痛、神经痛的前期症状
在三天最佳治疗期内找医生开抗病毒的药
同时注意补充高蛋白营养
下周挑战🧗：
尽量少吃零食，要把所有食物拍下来发群里打卡，累计不健康食物积分最高的人会有“奖励”～
这一期我们聊了许多内容，希望大家能喜欢～
期待下期再会！❤️
