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4最近我在朋友的怂恿下搞了个活动，说白了就是在社交媒体上约一些陌生人线下聊聊天。
结果我还真遇上了一位特别厉害的大佬，他对国际政治、社会还有哲学这些话题，理解得非常深。
大家常说人际关系像一面镜子嘛。我在和他聊天的过程中突然意识到，我好像有时候太专注在自己的内在探索上，反而忽略了外部环境给我们带来的各种挑战。
但问题是，我们普通人要怎么面对那些又复杂又烧脑的政治、经济问题呢？嗯，其实很简单，那就是——找一本讲得清楚又不枯燥的书来看。
所以今天的节目，我就想和你分享一下，作者提到的我们这个时代最重要的三个挑战，以及他建议我们普通人可以怎么应对。
今天的内容：
1:05 这本书在讲什么？
1:37 21世纪人类面对哪些挑战？
8:57 我们该怎么办？
提到的书：
124 社畜的觉醒！我们活在巨大的社会骗局里！｜early retire exreme
headspace 冥想手册 book.douban.com
92 学会了这么想，焦虑不存在了！｜改变你思考的101篇文章
幸福的方式
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