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13大家好，欢迎来到“超业余选手”栏目，这里是一群热爱运动的小伙伴分享他们普通而又不普通的运动日常。
主播：曲奇：热爱铁三的陆上双腿运动苦手。元君：徒步重度爱好者，周中互联网牛马&周末山里牛马。
首期节目中,我们邀请了两位刚刚完成崇礼168的同学天真和铁超做客直播间,给大家分享一位业余选手如何备战崇礼168以及赛中和赛后的趣闻。
如果你还在犹豫自己作为一个越野新手是否能报名越野比赛，听完这期或许能收获答案。
越野跑最迷人的从来不是成绩， 是发现，原来我比想象中更坚强。
你的第一个百公里，准备从哪里开始？在评论区说出你想挑战的距离、
00:14 欢迎来到“超业余选手”
01:26 嘉宾登场啦
04:00 赛前报名准备，以及......崇礼的魅力
10:25 补给和装备都要带什么
12:25 突如其来的雷暴插曲
15:08 开跑！
35:10 意志力的考验
41:08 超哥的碎碎念（被Cue的Cindy姐）
56:21 新手越野推荐
