EP14. 边界感｜人际关系的必修课

在这一期里，我们聊聊人际关系中的“边界感”——

什么是边界？我们为什么需要它？边界是不是就意味着“拒人于千里之外”？又该怎么开口，才能在不伤感情的同时，守住自己的空间？

这一期没有心灵鸡汤，只有真实的情境、轻松的讨论，还有实用的边界建立小贴士送给你。

愿我们都能在温柔中学会说“不”，在亲密中保留自我。

别担心，设边界不是变冷漠，而是更有温度地爱人，也爱自己。