31. 练习拒绝,也练习合理地麻烦:在独立与连接之间,找到舒服的边界感

31. 练习拒绝,也练习合理地麻烦:在独立与连接之间,找到舒服的边界感

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本期导语

“不好意思打扰一下……”

“我想请问一下……”

「すみません!あの…」

你是不是也总在求助前犹豫半天,或者在被请求帮忙时感到不适但又不好意思拒绝?我们这一期就想聊聊“麻烦别人”和“被别人麻烦”这件事。

在日趋原子化的现代社会,我们享受独立带来的自由,却也希望通过合理的麻烦维系一段感情良好的互动。从父母辈的“亲人之间不分你我”,到我们这一代追求清晰边界、独立生活,社会的变化也折射出亲密关系的新课题。

节目中,我们分享了自己在生活中面对“开不了口的请求”与“说不出口的拒绝”的时刻,也希望能和你一起练习更自在地表达自己的需求。

时间戳

00:47 麻烦别人难开口,是我太社恐,还是对方真的不热心?

07:36 情境小测试:哪种麻烦最让你难以启齿?

09:21 不得不求助别人的人脉资源?怪不得父母都希望孩子进体制内!

18:37 上一辈团结互助一家人的氛围里,埋藏着女性润滑的情感劳动

24:51 第一次出国,第一次租房:独立能力带给我们开启新生活的勇气

39:22 和朋友合租 vs. 和恋人同居,哪种状态让你觉得更自然?

46:15 朋友间的麻烦也要有边界感——借信用卡真的有点太过分了吧?

50:59 说不出口的拒绝:阿君朋友圈“被迫营业”卖脐橙

57:49 不说出口的拒绝:Xingting微信“已读不回”式谢谢关心

01:03:46 合理请求让人快乐,道德绑架让人疲惫

01:14:55 在原子化社会里,练习合理麻烦,也是在练习与人的链接,希望通过播客建立起一种轻度的、暂时的相互依赖的关系

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🌱 你最想练习的,是开口麻烦别人,还是温和地说“不”?留言告诉我们吧~

【进群】

VX:dxt5310528(备注:理所不应当)

【BGM】

别找我麻烦 - 蔡健雅