Vol.16 《家庭的觉醒》觉醒式教养东明讲书,一周一书

Vol.16 《家庭的觉醒》觉醒式教养

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1. 它打破传统育儿认知,直言父母的觉醒才是家庭教育的核心,别再盲目改造孩子,先改变自己,亲子关系将迎来质的飞跃 。

2. 书中精准解构现代家庭七大教养迷思,像“教养只为孩子”“好家长天生如此”等错误观念被一一戳破,助你看清家庭矛盾的本质 。

3. 提供情绪管理、沟通重塑等一系列实用方法,从觉察情绪触发器到建立真实亲子联结,一步步引导父母走出育儿困境,营造和谐家庭氛围 。

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走向未來
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2026.7.09
1:15:13 共情的第二步,帮助孩子面对恐惧
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2026.7.09
1:11:17 第四个技能 从评判到共情
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2026.7.09
1:07:28 第三个技巧 从情绪到感受
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2026.7.09
1:02:48 作者对告别期待的宣言
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2026.7.09
57:46 第四个板块教养的技巧
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2026.7.09
57:25 那作者呢在这一章后面呢也给到了我们一个关于摆脱恐惧的宣言,我给大家读一下,希望你有幸有这样一个孩子,他与你对着干,从而你可以学习如何放手,他不听话,从而你可以学会聆听他有拖延症,从而你可以学会欣赏静止的美,他老忘事,从而你可以学会摆脱对事物的依恋,他过度敏感,从而你可以学会理智,他总是心不在焉,从而你可以学会专注他,敢于反抗,从而你可以学会打破常规思维,他感到害怕,从而你可以学会相信宇宙的力量。
希望你有一个这样的孩子,他使你学会这一切,不是关于孩子,而是关于你自己。
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2026.7.09
53:16 觉察的意识
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2026.7.09
第五个执念 有爱的就是好家长
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2026.7.09
41:32 第四个执念很重要
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2026.7.09
36:59 第三个执念啊,就是孩子是有好坏之分的,如何去打破啊,作者也给了一个宣言,我不会痴迷于从众完美的行为和外表,而是鼓励我的孩子真诚,我不会赞扬顺从,而是赞扬保持真实、自我的勇气,我不会要求孩子顺服,而是鼓励他们表达自己。
我不会根据孩子的表现定义他的未来。
而是基于他的内心力量来定义家长的第四个执念,