Vol.14 《被讨厌的勇气》阿德勒的哲学思想

1. 用“哲人与青年”的对话体，把阿德勒心理学讲得像悬疑剧一样上头——原来困扰你的自卑、焦虑、人际关系烦恼，根源不是过去的伤害，而是你“亲手选择”了痛苦。

2. 提出“课题分离”的终极社交法则：别人怎么看你是他的课题，你怎么活是你的课题，划清这条边界，立刻摆脱讨好型人格的内耗。

3. 颠覆“原生家庭决定论”，告诉你“人可以自由选择自己的人生”：真正的自由，是拥有被别人讨厌的勇气，从此不再活在他人期待里，把人生方向盘握在自己手里。