Ep052.i人狂欢指南，认领你的能量人设——充电宝 or 省电模式？

Intro：

今天我们聊了高能量和低能量人群的差异、定义，更重要的是，打破了围绕它们的‘好’‘坏’标签。

本期您将听到：

01:57 老于对高低能量是没有概念的

04:02 慢性子/拖延症的朋友，算低能量么？

06:44 高能量与低能量人群的“生活图鉴”

36:32 高低能量的不同到底有哪些：精力恢复，对外耐受，社交偏好，决策风格

56:54 到底什么样的人容易高能量，又是那些人群会低能量呢——这种界限是流动的

01:04:01 能量水平没有好坏之分，不要扣标签

01:05:05 拥抱多样性