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30在本期播客中，主播们分享了自己在忙碌与压力中寻找解压的方法
节目中也触及到现代人际关系的复杂性，
强调了在情感与理智之间找到平衡的重要性。
00:02:17:如何处理窒息型合作伙伴的关系？
00:05:06:情绪性进食：你真的爱你自己吗？
00:10:10:婚姻给你的是一个生活伴侣
00:15:15:当伴侣失联要不要马上发飙
00:20:19:如何让对方知道你想要的礼物？表面表达需求背后的心理博弈！
00:25:26:星座之间的爱情游戏：风象星座vs水象星座，谁更难搞？
00:30:30:“不要给陌生人、小朋友和长辈领瓶盖”：背后隐藏的骗局和连带责任！
00:35:37:健身房里的讨厌鬼
00:40:39:有位张老师被欺负了。
00:45:46:爱自己，不只是嘴上说说：拥抱健康生活方式的重要性！
00:50:53:买新品别买打折品，那是额外的支出
00:55:57:上海主理人惹谁了？
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制作：小虎
剪辑时间轴：小虎
BGM：South Penguin - ame
