林掌柜的｜减肥计划小结、离心机和树洞论坛

林恩221赫兹

:哇塞，完蛋我得回去听一遍我说了啥🤪你想问的是哪个？

姜姜姜撞奶:就是你做减肥计划还有体重变化各种记录方法，我以前都没想到过可以这样可视化👀感觉会更有动力诶

林恩221赫兹

:记录并做图表👻定期小结之后进行改进，然后做个节目。