当我们失去一个人或一段爱情,仿佛生活都停滞了,一切失去了意义,我们感到迷茫、困惑、痛苦,永远被困在这里。有人说,分手可以是一个重建自我的契机,或许我们能从中学到什么,让我们的生活更好,让我们更能去爱人,这是可能的吗?
约翰·金《为自己跳舞,就会有人加入》讲述了他是如何从离婚后的人生谷底,开始重新聚焦在自我的层面,重新找到自己的自信、快乐,专注于自己的生活,学着爱自己、自我照顾,并将他的生活变得更好的。分手是令人痛苦的,生活本身也很复杂,但如果我们愿意爱自己,一切就都还有转机。
本期视频剪辑来自影片:
《她》
《伯德小姐》
《摇摆少女》
《白日梦想家》
本期bgm:
亚麻质地的少女-温格华生
旭茉莉- 昆虫白
solitude-m83
wait-m83
等你拥有勇气-柯泯熏
ICARUS-Tony Ann
Frequency-Nao‘ymt
Spring Garden - Paniyolo
Married Life -Michael Giacchino
SLEEP IS A PRECIOUS THING - Diana Panton
感谢【反刍青年】对本期的赞助,关注【反刍青年】公众号,回复"价值感"领取专属福利

