肝最喜欢的穴位，明天开始要艾灸，疏肝、调肝、补肝，肝好一切都好

你知道吗？肝好，一切都好！冯明宇教你通过艾灸穴位来舒肝调肝，让你眼睛亮起来、走路稳起来、睡觉香起来。无需乱买保健品，每天花半小时艾灸按摩，就能达到养眼、护肾、壮骨的效果。想了解具体怎么操作？快来一起学习吧！

02:01 光明学：胆经落穴的奥秘与眼睛健康

04:02 肾经不足、肝血缺乏、眼睛干涩？补肾养肝养眼法揭秘！

06:02 中老年人保健必备：肝主筋、肾主骨的道理与实践方法

08:03 艾条熏养膝盖，延缓衰老的秘密！

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