73.吴士宏:如何“教练”自己激发未来可能性大望局

73.吴士宏:如何“教练”自己激发未来可能性

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吴士宏女士是人们口中的“打工皇后”,

从一个小护士逆风飞飏为IBM中国区高官、微软中国公司总经理,

并两次入选《财富》杂志评选的全球50位最具影响力商业女性。

2016年她华丽转身为“商业教练”,开启了新的赛道。

人天生就是本思具足的,一出生就解决了解决自己问题的能力,我们需要做的就是启发他。

这就是“教练”的工作。

而她也曾说:人终此一生,你能够把握的大概也就两样东西:

一个是你的态度,另外一个是情绪。

因此,每个人都可以成为自己的教练。

如何教练自己的人生呢?

今天,我们一起打开吴士宏女士的“教练工具箱”。

👬本期嘉宾

吴士宏:微软前中国区总裁、企业家教练

哈希:得到听书作者、吴士宏名家讲书编辑

裴鹏程:得到听书作者、大望局主理人

🎧时间轴

00:01:37 吴士宏老师的华丽转身,好好聊聊到底什么是“教练”

00:03:21 娓娓道来,吴老师的企业家教练之路

00:26:37 你也可以自己“教练”自己,激发自己的潜能

00:34:33 吴老师教练技能,发现问题往往就可以解决问题

00:43:15 赫曼大脑优势量表、MBTI、九型人格,这么多的测试哪个准?

00:45:43 吴老师的下属沟通法,几句话调动下属积极性。

00:52:50 教练私藏的小高招,GROW提问法的妙用。

01:05:53 心理咨询vs教练,二者的区别到底是什么?

❤️本期海报

- 制作团队 -

节目制作 雪彤

设计 马草地

- 互动方式

🍠小红书:大望局

商务联系:WX: weixuetong |  Email:weixuetong@luojilab.com

展开Show Notes
这里面掺杂着很多骗子,没有筛选真假能力的中小企业主很容易上当。
宝姐
宝姐
2025.8.01
我是对她有过往记忆的,前次是完播的。但你们再一次做她我就不再想听了,她讲什么都不想听。个案,仅供主播参考,谢谢,辛苦了。
AliceSheIs
AliceSheIs
2025.8.03
18:09 呵呵 现在心理医生都不用执业资格了 卖保险的都要考证呢 跟传销一样
纸上卧游
纸上卧游
2025.8.01
1. 万般皆可教练式,“教练”这事没有尽头、源源不断。
2. 教练起源于1970年代的体育教练理念,核心是帮助运动员建立内心的笃定和超然,而非传授具体技能。3. 商业教练同样通过发人深省的提问激发被教练者的内在潜力,相信每个人都是资源丰富、富有创造力的天才。
4. 教练需要完全以对方为中心,不能判断、不能给建议,还要问出发人深省的好问题。这完全违背人类以自我为中心的天性,但正是这种“反人性”成就了教练的专业价值。
5. 优势教练的正向引导:不要让人沉浸在“不想要什么”的负面情绪中,而要引导他们思考“想要什么”,回忆过去成功克服困难的经验,用优势视角面向未来。
6. 真正的快乐来自悦己利他的平衡状态。单纯取悦自己无法持久,完全利他会失去自我。只有在帮助别人的同时让自己快乐,才能形成可持续的生命状态。
7. 每个人都不只是职场角色,而是拥有多重社会身份的完整个体。优秀的教练必须用全人视角看待被教练者,理解其在不同角色中的需求和挑战。
8. 人终其一生只能真正把握两样东西:对待生活的态度和自己的情绪。不要让它们带着你跑,而要通过觉察来把握这一对能力。如果连这都放弃了,别人也很难帮助你。
9. 要发现自我优势,可以用HBDI赫曼全脑优势量表,了解自己属于哪类优势脑,找到优势、规避弱势
金子粒儿
金子粒儿
2025.8.07
58:59 grow
goal, reality, option, will
曲景
曲景
2025.8.04
1:03:56 好像没在shownotes
一听见毕生事业这个词就感觉像是营销公司包装出来的人物。反正听不下去
北落橙
北落橙
2025.8.01
这不就是陈安之、刘一秒那套东西嘛
真真的
真真的
2025.8.02
太棒了,喜欢吴老师!
卡琪色
卡琪色
2025.8.01
沙发🛋吴老师👏