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0我们的思想价值观、对事物的认识以及判断，常常无意识地从他人的评判观点中获得，而这些观点往往带来的是困扰与疑惑。幸运的是，我们可以改变输入大脑的观点，主动去选择那些积极的想法，为自己重新定位。用正面积极的思维设定，替换掉脑中那些陈旧负面的思维模式。
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