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0孤独是人生的底色，它一直存在，也永恒存在。透过孤独的千面棱镜，我们和自我彼此照见，并持续提醒我们思考。
“如果是为了应对这个风险，所以选择一定要和别人群居，对于我来说就像鱼不需要自行车，就感觉没有什么非常必要的联系。”
本期关键词🦊
独处，让理性发光｜孤独底色｜承担责任｜独自居住｜一个人旅行｜自己陪自己玩儿
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05:15 进行必要社交的独居
- 你的独居是从什么时候开始的？
08:22 独处的4大益处
- 听见自己的声音
- 沉淀人群中的杂音
- 释放自我
- 独处，让理性发光
12:40 孤独底色
- 孤独也不是一个问题，孤独是一直在那里，问题是来来走走的。
16:02 我，一个人独自旅行
- 一个人安静地在家里待着，倾向于去思考自己和自己的关系
- 去外面独自旅行，倾向于去思考自己和别人的关系
19:32“女生一个人独自”的风险？
- 风险共同承担的错觉：都是更上心的那个人在承担
24:15 自己和自己玩儿：兴趣很忙
- 自己跟自己待着的时候都玩些啥呀？
32:19 孤独的千面棱镜
- 透过这面镜子，我们和自我彼此照见
本期最后的最后：
“孤独是人生的底色，它是一直存在也永恒存在的东西。所以如何与自己好好地相处是人生很重要的课题。”
如果你也有想要分享的自己与孤独相处的体会，给我们留言吧！
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Sweet Rumors
Woven Song
「丢手绢儿」团队: 阿棠 肉桂卷儿 mimu 黑喵
本期作客伙伴: 花卷
剪辑: 阿棠 视觉设计: mimu
技术支持:王桑
丢手绢儿预告 D12. 人生是旷野？轨道？街巷？方寸之间，格外活法
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