职场“躺平”与“内卷”的悖论：我们究竟在和谁较劲？

今天聊聊躺平背后的故事。嘴上说不要，身体却很诚实？超过七成人自称躺平其实偷偷努力。从心理学到真实案例，探索这种矛盾的根源。躺平究竟是逃避还是另一种挣扎？为什么既想逃离内卷又渴望成功？如何找到属于自己的平衡点？一起探讨吧！

02:05 躺平不是终点，只是人生中的暂时休息 | 解析年轻人躺平现象的心理因素

04:09 缓解焦虑，找到真正的躺平：和社会制定的成功标准说再见

06:11 从焦虑到躺平：重新定义人生的自由选择

08:16 挺住意味着一切：在矛盾中找到属于自己的平衡点