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04:10 我为什么退出虚拟的社交，回归真实社交？
08:42 女性在社交网络中更容易受伤？“共生性” 优势反而成为了被攻击的原因🪤
11:14 讽刺作家冯内古特的预言成真：短视频像 “噪音耳机”，正在中断我们的思考🧠
12:25 我曾经在社交上吃过的苦：被强迫敬酒、高三独坐在最后一排、大学被做成 “苍蝇动画” 嘲讽......
20:39 我主动私信骂我的人，还和ta成为了十几年的好朋友
23:19 如何成为一个自我意识不强，主体性强的人？
27:43 社交悍匪进阶记：喜欢就大胆表达，我的一次勇敢换来了次次勇敢🪄
30:22 从陈丹青老师身上学到的一个重要的技能：毫不吝啬地赞美别人❤️
35:00 我怎么和他人建立一种深刻而持久的亲密关系？
📚 本期提及作品
加缪《局外人》
契诃夫《苦闷》
乔纳森・海特
《焦虑的一代：如何养育手机泡大的孩子》
《娇惯的心灵：为什么美国的年轻人变得脆弱》
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-蒋方舟全新个人播客，联合看理想共同出品-
