409. 与自我周旋,人是一种创伤性的存在看理想圆桌

409. 与自我周旋,人是一种创伤性的存在

101分钟 ·
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评论数88
很少见到同事们被同一本书迷住,这期终于邀请到《心的表达》作者李沁云来聊天。
她在34岁选择重新做学生,把精神分析作为一生的志业,书里记录了她2017年至今关于心理咨询和精神分析的所思所想。刚刚过世的许倬云先生曾对我们说,“往里走,安顿自己”,《心的表达》或许提供了一些具体如何安顿自己的思路。
本期参与
|嘉宾|
李沁云,在美心理咨询师,《心的表达》作者
dy,看理想内容主编,播客「看理想时刻」主播
|主播|文案|制作|
颠颠,播客「看理想圆桌」制作人&主播
 
本期提及
杨照 主讲《人心之谜:弗洛伊德与精神分析的思想宇宙
 
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小红书@看理想圆桌
展开Show Notes
停下来就要饿死 没有保障是最根本的原因
HD630996t:有些地方听的还是有点难受(多少有点何不食肉糜),道理都很浅显,前提是有安全保障,不然大家都想慢下来、停下来、不焦虑。作为来访,慢意味着持续、大量的金钱和时间投入,这部分成本是由来访来承担的,不承担责任和成本的人大谈特谈慢的好处,是不是有点傲慢。
Yeahss:虽然嘉宾有能力且很温柔地在分享 但有从播客内容听下来 更多的是感觉她有丈夫和两个孩子并且没有不卷国内教育赛道的情况 确实有点何不食肉糜
6条回复
HD1023552u
HD1023552u
2025.8.08
1:37:11 其实听这期的时候,我也不知道我在忙什么,脑子里面什么好像都没听进去,但听沁云老师的声音真的很温柔,只是这样子不过脑子的听一听就感觉被安抚到了
18:52 我与我,周旋已久。
Ming__S
Ming__S
2025.8.09
1:33:14 我在“天灾人祸” 车祸♿️trauma之后,在波士顿,一个人自我疗愈的过程中,意外收获了和自己相处的能力。可以不再听播客,只是关注自身的走路,静坐。还对人本身,重燃了兴趣。mental and physical pain & post trauma recovery, 10% happier
tiiiiin:看你的评论前一秒我还在为未来做“灾难性幻想”,担心自己的身体担心事故,看了你的评论之后我忽然释怀,原来一切真的都是最好的安排,没有绝对的好事坏事🤜🤛
Ming__S:谢谢☺️看完留言。是啊。看似天灾人祸,天塌了,其实真来了,我们真挡不住,接不稳。但是,你说的,都是最好的安排。
柳蛋
柳蛋
2025.8.08
57:20 原生家庭创伤的人,童年本来就是一场战争,这个战争会持续到真正地承认,接纳,理解自己的时刻
Newton牛顿
Newton牛顿
2025.8.11
我是想听有关心理咨询的专业知识的,可是话题变得很不专业,连科普也算不上。可惜节目浪费了一次机会。
木宁Jadee
木宁Jadee
2025.8.09
沁云老师给人一种又温柔又有力量的感觉
HD820441z
HD820441z
2025.8.17
20:44 emmm 作为一个心理学本硕并且即将选择要继续攻读博士的人来说…听了快二十分钟有点听不下去了…承认声音很温柔,但似乎没什么重点。我也对没接受心理学专业知识,只是接受了心理咨询培训的人持保留态度…这好像也跟国内目前心理咨询的困境很符合,真正有需求的人,找不到专业的咨询师和医生…
苏菲亚有话聊:李沁云本科学的是临床心理学
CarolZ6688
CarolZ6688
2025.8.12
1:13:04 笑死我了 尝试理解父母的很多人最后都抑郁了 😅 双方互相尊重就好了 确实
追寻阳光:Mark
Summer苏木
Summer苏木
2025.8.17
其实国内很多需要心理治疗的人,都支付不起昂贵的心理咨询费用的,所以自助方法很重要,如果有的话。
Mauve_9
Mauve_9
2025.8.08
李老师好谦逊,说话表达很温柔很清楚很舒缓,要买这本书来看!!!按颠颠的话说,大概就是以后的人生就是看了《心的表达》的人生!!
圆圆海
圆圆海
2025.8.07
终于等到!!!我们的妈妈!!!
主持人是不是有点太关注自我了,说了好多但是没有问到点子上
freegirl
freegirl
2025.8.14
1:36:02 经济允许的话谁不想去做心理咨询,大谈特谈心理咨询只有体验了才知道,真的何不食肉糜😭一个月工资只够五次咨询费……饭都吃不起了呀
达飞
达飞
2025.8.10
1:14:26 是的,理解了父母,但是不认同也无法按照他们的想法生活,也无法改变他们,这样的痛苦只能自己消化,变得比较悲观。也算是一种过度共情?? 现在就是只希望不要发生冲突,过一天是一天,尽量去让他们觉得放心,我可以生活的很好。
煙風
煙風
2025.8.12
36:38 本期博客的女采访者是谁哇,声音也很好听,表达也很准确
煙風:就是除了沁云老师和男主持QAQ
嘻嘻_d:dy
参加了《心的表达》线下的分享会,沁云老师好温柔好亲切。
宽宽Klay
宽宽Klay
2025.8.08
32:02 因为这样做,接下来如果失败了(大概率事件),就可以甩给这个观点的提出人(物),再不行还可以说大家都这样(懒,累等等),自己在精神上压力不那么大。
1:23:36 原来是这样,确实如果不是很善良的人,就不会陷入这种内耗需要这样的干预,而且很多不善良的人他不会主动去找精神分析,他可能很多情绪对着身边人就发泄掉了,善良的人是因为怕伤害影响身边人,才去寻找专业的介入
美女崽崽
美女崽崽
2025.8.07
啦啦啦,心理咨询师路过😊很有共鸣!!