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42本期主播：赵可 刘征 佳姐 大飞姐 兰格格 于老师 诗诗
节目制作：赵可
本期节目内容：
刘征分享近期连续两双2021年的阿迪达斯Adios Pro 2跑掉底的经历……引起大家一番认真探讨：跑鞋衰减与时间、使用强度的关系？环保胶水可能在高温高湿环境下更易老化？🤔
“由奢入俭难”——跑鞋也一样，跑鞋性能越激进，衰减可能越快。
跑步小迷信众人齐分享之——大飞：比赛一定要穿PB战靴心里才踏实，因此落日赛道FM最爱平仓主播拥有三双Alphafly 1，甚至还有全新未拆封的。
跑步小迷信众人齐分享之——佳姐：晨跑状态会影响全天运势。如果今天起床就发现跑的不错，那一天都会很顺利诶~
跑步小迷信众人齐分享之——赵可：比赛住便宜酒店更易出成绩？发现几次没跑好的比赛，酒店订的一次比一次贵 抛出的幺蛾子一次比一次多……
近期夏训困难重重：高温高湿天气下跑步体验+1。湿度达95%-100%时的身体反应，在京小伙伴也体验一把南方夏训湿身感受~但该说不说 热适应训练对秋季赛季成绩 那还是有帮助的！
一些较深刻的探讨和思考
运动博主内容同质化：主播们就跑步类短视频内容套路化问题一通探讨…分析平台算法、流量逻辑对创作的限制，赵可谈及自己想要将真实训练分享却与短视频传播产生冲突矛盾，至今寻不到完美解决方案。
【短视频像带着脚镣跳舞】既要符合算法，又要满足甲方，很难完全呈现真实训练逻辑。
各位亲爱的小听众，快把你跑步时的各种小迷信“小妙招儿”们留言分享出来吖～别吝啬 大家一起“叠Buff”吧~
本期好歌推荐：《秋天2002》——杨沁松（enmm……蛮特别的一首歌 听就完了）
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