在职场,霸凌不一定是大吼大叫、当众羞辱。 有时候,它悄无声息,却同样让人心累——比如被排挤在信息之外、被冷处理、努力被忽视。
这一期,我和朋友聊了她在荷兰职场经历的隐形霸凌。 她没有大起大落的反击故事,却在不断观察、感受、调整自己的过程中,找到了一些生存与自处的方法。
👂 你会听到:
• 隐形霸凌在国际化职场中的真实表现
• 那些“只有当事人才懂”的细微感受
• 从被动到自处的心态变化
• 什么时候该反击,不反击也可以?
这不是一篇爽文,而是一段真实的职场心路。
🎧小宇宙,Apple podcast 已上线,搜索她行星即可收听。
如果你也在职场中感到孤立或困惑,或许能在这期里找到共鸣。
