200 期特别篇｜祝听到这期的你，更富有，更睿智，更快乐🍻

知行小酒馆

217分钟 ·7个月前

338712

1177

♥️ 是的！我们200期啦！

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活，我是本期的特别主持人周一。

在过去的 199 期里，我们和不同嘉宾聊对投资理财的思考，和听友一起听千差万别的人生选择，看世界或大或小的真切变化。

这一期，我们想做点不一样的事。于是，我邀请到小酒馆的两位常驻主播，雨白和星星，一起坐下来，聊聊我们和小酒馆的故事。和你一起回顾那些「紧张到控制声线不抖」的第一次录制，关小黑屋的 24 小时剪辑大战，还有听友一句留言就能让我们元气满满的神奇时刻。你还会听到被低估的宝藏节目安利、制作背后的小巧思，以及我们脑海中这档节目未来的样子。

另外，小小剧透下，这期节目还有个特别惊喜，我们向过往参与过录制的嘉宾老师们发送了邀请，希望 TA 们能以一种特别的方式，再次回到小酒馆与听友们见面。我们非常有幸收到了从世界各地发来的回声，TA 们聊了聊自己最受益的那个财务习惯、这些年最重要的人生决策，或是对 TA 影响最深的那本书，短短几句可能凝结了过往数十年的思考，也许能为你带来一些新启发。

因为分享实在太过精彩，所以我们最终将这些片段都保留了下来，于是这期节目也成了小酒馆的「加长版贺岁片」😉。不过这更像是一场老朋友之间慢慢铺开的围炉夜谈，不用赶路，也不设终点，只想邀请你和我们一起，聊到尽兴。

最后也非常感谢大家一路的陪伴，不管是每周五晚都在音频的另一端与我们相见的听友们，还是为我们提供了整整 199 期好内容的各位嘉宾们，以及在幕后为每期节目的音频制作花费了很多精力的剪辑老师们（小文、柯霖、甜食、wanying、子豪、俏俏、秋月、虫二、孙晟钧、千、李二、明睿、王方方、剪王），还有过往的每一位主播（雨白、庆威、仝仝、娄娄、一知羊、星星、珞然、周一），以上排名不分先后～

是各位的支持才让小酒馆有了今天的第 200 期节目，也希望我们能与大家一起慢慢走下去，拥有更多的 200 期。

🔗 官方地址

如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文

🪁 时间轴

PART 1 往期回顾

02:26 几个词形容一下我们录制过的第一期小酒馆：座机音质、连滚带爬、假装不慌

05:35 录制了近 200 期节目后，哪些道理我们真的学到了！（此处含雨白公开 flag，欢迎听友监督

13:22 那些我们觉得可能被低估了的宝藏节目

PART 2 听友提问及留言

17:47 听友冰块：小酒馆做了这么久，中途有想过放弃吗？

20:19 🌧️「如果一个道理你觉得很认同，你就玩命地把它落实到生活中。」

22:58 听友阿月：请说一件听众力所能及的，会让你们感到开心的事吧（🥹

25:21 🌟「小酒馆让我发现，那些我曾以为站在我对面的人，其实和我一样有很多共同相信和坚持的东西。」

27:12 听友 Alex：两位主播的酒量如何？🍷

27:51 听友夏晞：我不再觉得「来不及了」，人在任何年纪，都可以学习如何过自己想要的生活

29:09 听友 Tina 酱：「我不能选择怎么生、怎么死，但我能决定怎么爱、怎么活，这是我的自由，我的黄金时代。」

30:17 听友顶顶：从月光到学习财富积累，我每个月都在进步一点点

PART 03 嘉宾返场🥁

💡 揭秘，小酒馆的嘉宾们最受益的财务习惯是？

34:00 陈嘉禾

39:23 游识猷

42:35 清醒

43:18 毛远

45:56 傅强

47:46 也谈钱

50:35 同路人大明

52:07 同路人熊有饭

53:31 恬恬酱

54:40 姜诚

56:34 崇旭

1:01:33 张立宪

1:02:39 Nick

1:07:01 季凯帆

1:08:56 白宦成

1:09:30 许怡然

1:11:22 小主

1:13:15 江东猫草

💡 过去这些年，小酒馆的嘉宾们做过的人生大决策——

1:17:52 金栋（栋大）

1:19:46 王妈妈

1:20:41 少楠

1:25:05 EA君林阳

1:26:15 小马

1:26:48 永靖

1:28:07 章琦

1:30:29 钱德勒

1:31:16 阎志鹏

1:33:57 大卫翁

1:37:15 杨天楠

1:39:36 珞然

1:40:39 陆铭

1:42:33 张奔斗

1:44:00 王兴

1:46:35 清风

1:47:52 携隐 Melody

1:52:41 沈晖

1:53:14 诸葛越

1:54:10 聂辉华

1:55:48 大橙子

1:58:08 爱哲

2:00:42 明月

2:04:51 郭建龙

2:05:39 吕兴

2:07:11 袁长庚

2:08:18 韦青

2:13:46 李晓波

2:16:01 仙草

2:17:45 Blake

2:21:19 肖小跑

💡 给听友们推荐一本好书吧！

2:26:40 潘子

2:28:37 米嘉

2:31:55 马硕

2:33:04 CxEric

2:37:17 孟岩

2:41:25 同路人 Ferry

2:42:05 老钱

2:46:01 韩夏

2:49:27 陈鹏博士

2:50:44 Michael

2:51:35 吕东

2:53:37 杨璐

2:54:46 爱芒同学

2:56:57 Kevin

2:58:24 沈帅波

2:59:42 张翼轸

3:02:39 张云帆

3:04:21 培风客

3:05:51 李翔

3:06:54 半佛仙人

3:11:54 池晓

3:13:29 成庆

3:18:30 曹丰泽

3:22:30 苗苗

3:23:12 王汉洋

3:24:45 汪天凡

3:25:39 李治中

PART 04 幕后制作花絮

3:26:32 制作人请回答：制作小酒馆的过程中，哪个环节让你觉得最棘手？

3:28:07 「我很想让大家跟我一起，留在那里，享受当时洒在雨白和嘉宾身上的那束阳光」

PART 5 未来的小酒馆，会是什么样呢？

3:29:07 我们想要新增一些听友可以参与的圆桌讨论！

3:30:43 那些我们希望小酒馆永远保持的气质——

🎁 来自编辑部的小惊喜

为了庆祝第 200 期，以及感谢大家一直以来的陪伴，我们准备了几套小酒馆和有知有行的纪念小徽章作为礼物～

欢迎你在评论区留下对小酒馆的祝福或想说的话，我们会从留言中随机抽选几位听友，送出这份小周边。希望它能在你生活的某个角落，像小酒馆一样陪伴你！

🔍 猜你想看

📚 嘉宾书单推荐

潘子：《聪明人的个人成长》

米嘉：《津巴多普通心理学》《红书》

马硕：《从公司到国家：美国制度困局的历史解释》

CxEric ：《穷查理宝典：查理·芒格智慧箴言录》

孟岩：《正见》《鱼不存在》

同路人 Ferry：《蛤蟆先生去看心理医生》

韩夏：《惶然录》

陈鹏博士：《漫步华尔街》

Michael ：《价值投资实战手册》

吕东：《哲学家的最后一课》

杨璐：《新华字典》

爱芒同学：《和繁重的工作一起修行：平和喜乐地成就事业》

Kevin：《世上为什么要有图书馆》

沈帅波：《流血的仕途》

张翼轸：《预期收益——投资者获利指南》

张云帆：《思考，快与慢》

培风客：《希腊神话》

李翔：《沉思录》

半佛仙人：《舒克舌战贝塔》

池晓：《基督山伯爵》《教学勇气：漫步教师心灵》《活出生命的意义》

成庆：《生命的沉思》《帕斯卡尔思想录》

曹丰泽：《草原上的小木屋》

苗苗：《服务的细节088：顾客爱吃才畅销》

王汉洋：《从“绝望”开始》

汪天凡：《正见》

李治中：《思考，快与慢》

📖 微信读书版书单：点击蓝字，一键收藏

🌐 知行小酒馆的公告牌

📮 我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是想要分享自己与金钱有关的某个小故事，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。来信请寄： allinthebeer@gmail.com

🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。

有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区和我们互动交流。

🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。

🎺 创作团队

主持周一｜嘉宾知行小酒馆往期嘉宾、雨白、星星｜制作星星、Amiee ｜后期伟大的柯霖｜单集封面 Lovart.ai

免责声明

本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。

感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

全文毕，祝你更富有，更睿智，更快乐🍻

展开Show Notes

星星废话多

2025.8.15

置顶

我们准备了几套小酒馆和有知有行的纪念小徽章作为礼物～💝
欢迎你在评论区留下对小酒馆的祝福或想说的话，我们会从留言中随机抽选几位听友，送出这份小周边。希望它能在你生活的某个角落，像小酒馆一样陪伴你！

孟岩

2025.8.15

309

🎉🍻❤️💪⛽️

铁凡:小宇宙老赖出现在除了《无人知晓》的各种地方😝

魄魂锋刃:哈哈，孟老师如此生动传神的表情包

共18条回复

大卫翁

2025.8.15

191

曾经做客过七八九十期的老家伙，再次恭贺稳坐中文财经播客头把交椅的小酒馆迎来200期！

鸢尾蓝:20:23 大老师，听投资大师没想到入坑了金酒，云南金酒真的好好喝！

随心漫纪:作为一个中年打工人，大老师说的我热泪盈眶了！就像jojo里面说的“人类的赞歌就是就是勇气的赞歌”！我也对我新出生的宝贝说“愿爱，自由，勇气永远伴你左右！”

共12条回复

Ass嘟嘟

2025.8.17

121

「💡最受益的财务习惯」
1）陈嘉禾
把自己持有资产的基本面变动计算出来，取代市场每天的波动。
即计算资产包基本面的增长。最少一年一次。彻底忘记市场的波动。
市值，是市场对你所持有资产的报价；基本面（净资产、净利润、股息），是资产真正的财务情况。
2）游识猷
📚《我从达尔文那里学到的投资知识》拥有经过漫长时间考验的生存策略。
投资哲学 - 三大核心原则：规避重大的风险。以合理的价格买入高资本回报率、高质量的资产。长期的买入并持有优质的资产，最大程度的减少频繁交易，把注意力放在一些优质企业上，充分利用复利的力量。
3）清醒
攒钱、尝试理财，并树立一个最高优先级的财务目标。
4）毛远
坦然承认“自己也会错”的可能性，留一笔永远不会投出去的现金。
5）傅强
建立一个目标和预期，建立对应的心理账户。
6）也谈钱
收入到手，花一半存一半。
或者：每新增一部分收入，花一半（改善生活）存一半（增加储蓄）。
管理欲望：越来越清楚自己想要什么。
压制欲望：越来越不高兴。
7）同路人大明
永远不盘中临时决策，每次买入和卖出都会写交易和投资日志。
没有深入思考的冲动交易是亏损的一大来源。将投资和交易决策写下来，是将决策慢处理的过程，让你看到当时想不到的一些风险。
学会记录观察自己的心态，这些想法和表现才是真实的。
以及复盘。
8）同路人熊有饭
量入为出。
9）恬恬酱
日常记账、定期复盘家庭财务。
10）姜诚
花钱时节俭一点，省出钱定投自己的基金。
投资更有耐心，而耐心是回报的朋友。
物质上消费的快乐具有边际递减的效果。
11）崇旭
财富自由：再也不用为了满足生活所需而出售自己的时间。
第一，它并不是一个固定的数字。学会做减法，一个可实现、可能的目标，会激发人的潜力。
第二，钱只是手段，时间才是目的。最重要的是拿回自己时间的掌控权。
第三，财富自由并不是终点。
12）张立宪
每当完成一件比较艰巨/重要的事情后，奖励自己一下。适当的心疼自己。
13）Nick
趋势决定持仓，而不是观点决定持仓。
完全基于实事求是的数据和趋势，建立自己的交易头寸和交易决策。投资边际变化向好的顺势交易行为。
《股票大作手操盘术》
14）季凯帆
记账：每季度末盘点家庭的总资产，包括投资的涨跌、工作性的收入。
每个人都是自己总资产的FOF经理，而关注家庭总资产的涨跌和波动，才对自己有真正的意义。另外，用季度的节奏评估总资产，不太会被短期的波动困扰。
15）白宦成
记账。
16）许怡然
复利，而且永远不下牌桌。
学习德州扑克的策略：千万不要把自己的资产全部all in在风险较大的事情上，要控制风险，要永远保持在牌桌上。可投资的资产中，最有价值的是你自己。
17）小主
做年度预算。
对花钱有了更多的觉知，不再执着于省小钱，而更愿意把钱花在让我觉得快乐和有价值的地方。
钱是为生活服务的，而不是用来束缚自己的。
18）江东猫草
在一个喜欢的市场定投一个喜欢的指数。
投资，没有放诸四海皆准的规则。
19）雨白
控制预算（消费欲望）。如无必要，勿增实体。

「✅周更」
一个固定的节奏输出内容非常必要。一旦你的内容输出失去了节奏，你的质量并不会显著的提升，往往还会断崖式的下降。
一个月2更，很难建立听众收听的习惯。但是1个月4期，就像是你在射击场射击，只要你射击的次数足够多，中靶的概率也会更高。
如果一个道理你觉得很认同，你就玩命地把它落实到生活中。

「✅视角」
或许可以尝试从他的角度思考。他也许可以给你带来另一种完全不同的知识结构或者生活经验。而错过，可能会失去从另外一个角度看世界的机会。
那些曾以为站在对面的人，其实和我一样有很多共同相信和坚持的东西。

「✅真实」
分享真实的投资理财故事。真实自有万钧之力。
共情：保持理性的同时保持共情。
只要思想不滑坡，办法总比困难多。

Ass嘟嘟:「💡 推荐好书」 1）潘子《聪明人的个人成长》个人成长：真实、爱、力量。当你越接近真相，焦虑越少，以及焦虑很多时候来源于停滞不前。 2）米嘉具体：做具体的事情，体验具体的生活。《津巴多普通心理学》：它当成一个理解自己的机会。《红书》荣格：一个向下扎根的人也在向上生长，就像一棵向上和向下同时生长的树一样，重点不在高度而在中间。投资里，不仅要接受收益，也要接受市场本身带来的波动。 3）马硕《从公司到国家，美国制度困局的历史解释》范勇鹏。 4）CxEric 最受益的财务习惯：强制的储蓄；刻意控制自己的生活水准，不要上升太快。富兰克林：如果你有什么大件的东西想买，可以买，但可以试着推迟两个月再买。《穷查理宝典》第一，智慧是真实存在的。第二，智慧是可以通过学习来获得的。第三，智慧往往诞生于视角的切换（多元思维模型、反过来想想）。 5）孟岩最受益的财务习惯：很早开始了投资。最重要的人生决策：所有事情发生挺好的。我所有的决策、做法、想法，都共同因为各种各样复杂的因缘造成了现在的我。既然我对现在满意，所以我觉得这些都挺好的。《正见》用不同的方式看待这个世界。《鱼不存在》 6）同路人 Ferry 《蛤蟆先生去看心理医生》 7）老钱最受益的财务习惯：尽可能的压缩非必要的成本。生活层面保持消费水平始终低于收入水平，经营层面理清自己的支出结构，尽可能的节省成本，砍掉费用。管理好近期风险，才能给自己创造出更多的时间，博取未来的机会。最重要的人生决策：2020年后决定不再买房了；2021年开始提前还贷；2023年决定把绝大部分能支配的钱都交出去，留了一点钱感受市场，保持在场感。把自己的精力和情绪都花在做内容上。人和书的关系从来都是偶遇，书店和菜市场从来不会辜负任何人。抄古诗词。 8）韩夏记账：最高消费值、最低消费值（令人心动的体验）。《惶然录》费尔南多·佩索阿。 9）陈鹏博士最受益的财务习惯：每隔一年，重新整理一下我的资产负债表和现金流表。《漫步华尔街》。 10）Michael 《价值投资实战手册》唐朝 11）吕东《哲学家的最后一课》之前更多留意对话技巧，现在更多在留意对话姿态。 12）杨璐最受益的财务习惯：想买的东西如果买得起就买。最重要的人生决策：哪一项都不重要。《新华字典》。 13）爱芒同学《和繁重的工作一起修行》一行禅师，正念的心态。人最底层的逻辑是正念，关注自己内心的感受。 14）同路人 Kevin 《世上为什么要有图书馆》杨素秋，体制内实践的勇气标本。面对困难最重要的是面对它的勇气。 15）沈帅波《流血的仕途》人最终是因为你所在的位置和环境决定了你的结果。 16）张翼轸《预期收益：投资者获利指南》用了一种近乎于文献综述的方法，将主流的投资方法做了综述。更包容的态度。指数化投资的时代，导致了越来越多的市场发生了共振，传统的资产配置因相关性提升而作用大大下降。策略相互之间的相关性较小，带来新的低相关性。 17）张云帆《思考快与慢》丹尼尔·卡尼曼。人的思维：快思考系统一和慢思考系统二。在重大的决策前更加谨慎，不轻信第一反应，不轻易相信感觉。学会暂停自省、延迟判断，从而减少了冲动与后悔。记忆的自我 🆚 经历的自我。更重视过程而非结局，更关注当下的感受而非别人的评价。真正聪明的人不是不犯错，而是知道自己可能正在犯错。 18）培风客最受益的财务习惯：不投资自己不懂的东西，或只投资自己了解的东西。最重要的人生决策：先做了再想。《希腊的神话》 19）李翔《沉思录》如何找回内心的平静，学会在风暴发生时耐心等待，更多关注自己的内心，以及自己还有可能再做点什么事情。 20）半佛仙人最受益的财务习惯：成本逻辑。最重要的人生决策：长期的、业余的写东西。输出，是一种知识结构的梳理，强制把我接收到的东西要重新的梳理，重新的用一种新的方式输出。《舒克舌战贝塔》郑渊洁。 21）池晓《基督山伯爵》《教学勇气》好的教学来自自身认同和自身完整，要构建围绕真理的共同体。《活出生命的意义》没有什么比从真实的苦难里面走出来的故事更打动人的了。 22）成庆最重要的人生决策：从事佛教思想史和明清禅宗史的研究。《生命的沉思》人是一颗思想的芦苇。在今天这个时代，有时候危机可能就是一次转机。 23）曹丰泽《草原小屋》只要他还活着，就可以重新开始一切。在极度异化的现代社会，可能过不上真正的自由而全面发展的生活，但仍然有权走出属于自己的路。 24）苗苗《顾客爱吃才畅销》餐饮。 25）王汉洋《从绝望开始》 26）汪天凡《正见》 27）李治中《思考快与慢》丹尼尔·卡尼曼。 28）雨白《牧羊少年奇幻之旅》当你想要某种东西时，整个宇宙都会合力助你实现愿望。愿力。

Ass嘟嘟:「💡 最重要的人生决策」 1）金栋（栋大）勇于尝试：当你有一个想法，有一个动机的时候，一定要非常勇敢的尝试。 2）王妈妈开始做播客。输出型爱好：总是充满好奇心、用心观察、坚持表达。强迫我要有更好的输入。 3）少楠识别了自己能力圈的核心和自己的欲望，跟自己和解了。识别边界，只有试了才知道。不断的拓展能力圈。思维惯性：一旦说出了“这不就是XX吗？”，就会问问自己，他真的是那样吗？它的事实是什么样的？更重要的是要求自己亲自动手试一试。和自己深入的谈话：把手机关掉，不要让别人打扰。不断地问问自己，哪些事情是自己非常愿意做的，我做这件事到底能做的多好？ 4）EA君林阳创建自己的公众号并进行内容分享。 5）小马一年前的辞职下海，实现了更大的工作自由。 6）永靖决定把爱自己摆在我人生最重要的位置。只有先照顾好自己，才有能量爱别人，拥抱生活。学会了说不，敢于正视自己的脆弱，接纳不完美。 7）章琦生活方式转变：目标导向 → 快乐导向。 8）钱德勒 23年离开北京，搬到北欧来生活。希望自己的人生每十年为一季，每一季在一个不同的地方生活。 9）阎志鹏放弃本科直升本专业，报考交通大学管理学院的技术经济专业硕士研究生。很多的时候你要听从自己心里的声音。 10）大卫翁在37岁的时候换了一个国家生活。想知道自己还有没有重启人生的勇气。获得自洽的生活：从日常中发现新的可能，哪怕是一点点也值得喜悦。 11）杨天楠永远的保护好自己的探索欲和好奇心。 12）珞然等待自己的时刻。并不是靠惯性一味的干等，而是在困惑中坚持做我认为正确的努力，也试着建立自己的正向循环；不是咬牙吃苦的硬抗，而是用耐心穿越那些孤独沉淀的时光，给成长留出足够的余地。 13）陆铭从纯粹的学术研究走向公众视野。 14）张奔斗还能将一些新鲜的内容纳入到我50岁之后的生活。对生活的热爱，并且深信如果你热爱生活，生活也会爱上你。好日子还在后头呢。 15）王兴主动的选择：5年前离开了前单位，去上海从头开始。努力可以构建我们的内心秩序，努力本身可能比努力的结果更重要。不是努力的所有事情都会成功，但你努力的所有事情当中，必然有一些事情他就会成功。 16）清风打造个人IP。试试看，成本不大。 17）携影 Melody 重新找回那个轻松自在的自己。找回了那个多余的闲暇心力做那些无用但好玩的事情。重新定义尽力，去做，把更多的部分交给偶然。诚恳：尊重万事万物的变化，为接纳和融入这些变化付出努力。 18）沈晖放弃了短线交易（打板交易）。把每天复盘的时间花在更有意义的事情上。 19）诸葛越选择计算机专业。在技术浪潮中保持好奇，保持热情，与时代同行。 20）聂辉华考好大学。只需要自己努力，没有太多压力，不需要找关系。在所有的人生决策中，努力学习，掌握知识是最有把握的，也是最靠谱的。六个建议：降低预期、提高技能、锻炼身体、珍惜时间、学好英语、多看历史。 21）大橙子开店。每天都必须面对，只有不断的调节自己和解决问题。赤裸的真实的跟现实状况搏斗、厮杀，或者调整好心态，面对各种各样的问题。 22）爱哲 2010转行做记者。如果真的是有一腔热血，热爱某一个事业，放心大胆的去做。因为当你做喜欢的事情时，做的每一件事都是积累，没有白做的。 23）明月重新养育自己：前年主动离开工作，get了大概半年。清空大脑重装系统，改变了我对工作甚至人生意义的看法。标记我的存在，让我更像我的事情。生活的目的，本身就都很成功。就像是西西弗斯找到了自己想要推的那块石头，“推”就是每天的目标。 24）郭建龙放弃了不喜欢的程序员职业，选择自己喜欢写作兴趣。 25）吕兴职业方向最终选择了互联网。全力的all in学习AI相关的知识和技术。 26）袁长庚 2022年举家搬迁到了昆明。重新思考生活本身的节奏和质地，重新思考在现代性和工业化之外，人跟世界的关系还能有什么样的可能性。这样的阳光，你只有真正站在其中的时候，才知道有多美好。 27）韦青个人知识体系的重构。尽量从地基开始，重新构建我的有关21世纪的个人认知大厦。 28）李晓波成为爸爸。 29）仙草 2020年我开始重新画画，有了一件可以填补失落和空虚的事情可以做。和我的爱好重新相遇了。 30）Blake 非常真诚的参与过这个行业。哪怕是再坏的环境，也有做的很好的人。真正的衰老是你的心不愿意改变。 31）肖小跑总在研究边缘，总在研究新的东西。曲径通幽反而会给自己带来一些比较优势。 32）周一走出第一步，尝试突破自己的固有思维。我就走出去看看，那能咋了？你要知道往往最好的结果是不会发生的，但是最坏的结果也是。

共13条回复

straybirdya

2025.8.15

216

最受益的财务习惯:

雨白:控制预算。“如无必要，勿增实体。”

陈嘉禾:持续不断地计算资产的基本面:净资产、净利润和股息。💡

游识猷:1 规避重大风险 2以合理的价格买入高资本回报率的优质资产 3长期买入并持有
《我从达尔文那里学到的投资知识》

清醒:攒钱、尝试理财并树立一个最高优先级的财务目标。（？不确定是不是最高优先级）

毛远:永远保留一笔现金。

傅强:单独建立一个花钱的目标和预期。

也谈钱:收入到手，存一半，花一半。
管理欲望✔️ 压制欲望❌

同路人大明:不在盘中临时做决策。

同路人熊有饭:量入为出。

恬恬酱:日常记账，定期复盘家庭财务。

姜诚:花钱节俭，省钱定投自己的基金。投资更有耐心，耐心是回报的朋友。花钱的边际递减效应。

崇旭:“财富自由是再也不用为了满足生活所需而出售自己的时间。”——李笑来
理解财富自由的的本质很重要。钱只是手段，时间才是目的。财富自由实际是为了时间自由。财富自由不是终点。

张立宪:每当完成比较艰巨或重要的事情，就奖励自己一些东西。挣钱已经很辛苦了，花钱就不要再斤斤计较了。

Nick:趋势决定持仓。推荐书籍《股票大作手操盘术》。

季凯帆:记账，每个季度末盘点家庭总资产。

白宦成:记账。

许怡然:学习德州扑克策略: 1 不all in ，永远在牌桌上。2 投自己是最好的投资。复利的魔力。

小主:做年度预算和记账。

江东猫草:在一个喜欢的市场定投一个喜欢的指数。

我最受益的投资习惯是:量入为出➕记账。

自由如风本风:就知道有课代表，感谢

璐嘉hh:感谢课代表❤️

共3条回复

仝仝

2025.8.15

200期快乐！感谢陪伴～❤️

星星废话多

:等你回北京再录一期！

雨白

:感恩有你🥹

共3条回复

婷停ting亭

2025.8.17

30:08 虽然我不能选择怎么生，怎么死，但是我能选择怎么爱，怎么活，这是我的自由、我的黄金时代，就像人生虽偶有清风细雨，但总归晴天朗然。

我的名字叫红_S19i:萧红的《呼兰河传》。

robinren:被这句话震撼到了

共6条回复

祖国的春天

2025.8.15

24:37 可是小酒馆免费诶，还能学到知识，或者说开启智慧，为什么不听呢？

而且很多时候一个人公园散步，一边听播客，很放松，也算是不要钱的娱乐项目了😘

熊不谈:很多人的真实写照啊

merry9:非常赞同！

共3条回复

毛远

2025.8.15

恭喜小酒馆 200 期🎉

周一声音真好听啊～

本意同学:你也要多来，爱听

Chuck傅强

2025.8.15

46:16 好厉害，听到自己的声音了😜哈哈。听着小酒馆一期又一期，酒越酿越香，节目越来越棒，听友们越来越有钱💰

Ass嘟嘟

2025.8.15

突然好感动，小酒馆200期啦🥳难以抑制的开心，忍不住先评后听啦～🎉

每次都会感慨，因为知行小酒馆，因为大家的鼓励，真的做到了一些自己从未想过的事情。
从未想过会收到如此多的正反馈，逐渐相信自己也是可以做成一些事情的。每次在怀疑自己的时候，有个声音告诉我“最起码这件事做的很好”。我可以大声的说，我更自信啦～

非常感谢，也忠心祝愿小酒馆越来越好～❤️❤️❤️祝愿大家越来越好～

Ass嘟嘟:「💡最受益的财务习惯」 1）陈嘉禾把自己持有资产的基本面变动计算出来，取代市场每天的波动。即计算资产包基本面的增长。最少一年一次。彻底忘记市场的波动。市值，是市场对你所持有资产的报价；基本面（净资产、净利润、股息），是资产真正的财务情况。 2）游识猷 📚《我从达尔文那里学到的投资知识》拥有经过漫长时间考验的生存策略。投资哲学 - 三大核心原则：规避重大的风险。以合理的价格买入高资本回报率、高质量的资产。长期的买入并持有优质的资产，最大程度的减少频繁交易，把注意力放在一些优质企业上，充分利用复利的力量。 3）清醒攒钱、尝试理财，并树立一个最高优先级的财务目标。 4）毛远坦然承认“自己也会错”的可能性，留一笔永远不会投出去的现金。 5）傅强建立一个目标和预期，建立对应的心理账户。 6）也谈钱收入到手，花一半存一半。或者：每新增一部分收入，花一半（改善生活）存一半（增加储蓄）。管理欲望：越来越清楚自己想要什么。压制欲望：越来越不高兴。 7）同路人大明永远不盘中临时决策，每次买入和卖出都会写交易和投资日志。没有深入思考的冲动交易是亏损的一大来源。将投资和交易决策写下来，是将决策慢处理的过程，让你看到当时想不到的一些风险。学会记录观察自己的心态，这些想法和表现才是真实的。以及复盘。 8）同路人熊有饭量入为出。 9）恬恬酱日常记账、定期复盘家庭财务。 10）姜诚花钱时节俭一点，省出钱定投自己的基金。投资更有耐心，而耐心是回报的朋友。物质上消费的快乐具有边际递减的效果。 11）崇旭财富自由：再也不用为了满足生活所需而出售自己的时间。第一，它并不是一个固定的数字。学会做减法，一个可实现、可能的目标，会激发人的潜力。第二，钱只是手段，时间才是目的。最重要的是拿回自己时间的掌控权。第三，财富自由并不是终点。 12）张立宪每当完成一件比较艰巨/重要的事情后，奖励自己一下。适当的心疼自己。 13）Nick 趋势决定持仓，而不是观点决定持仓。完全基于实事求是的数据和趋势，建立自己的交易头寸和交易决策。投资边际变化向好的顺势交易行为。《股票大作手操盘术》 14）季凯帆记账：每季度末盘点家庭的总资产，包括投资的涨跌、工作性的收入。每个人都是自己总资产的FOF经理，而关注家庭总资产的涨跌和波动，才对自己有真正的意义。另外，用季度的节奏评估总资产，不太会被短期的波动困扰。 15）白宦成记账。 16）许怡然复利，而且永远不下牌桌。学习德州扑克的策略：千万不要把自己的资产全部all in在风险较大的事情上，要控制风险，要永远保持在牌桌上。可投资的资产中，最有价值的是你自己。 17）小主做年度预算。对花钱有了更多的觉知，不再执着于省小钱，而更愿意把钱花在让我觉得快乐和有价值的地方。钱是为生活服务的，而不是用来束缚自己的。 18）江东猫草在一个喜欢的市场定投一个喜欢的指数。投资，没有放诸四海皆准的规则。 19）雨白控制预算（消费欲望）。如无必要，勿增实体。「✅周更」一个固定的节奏输出内容非常必要。一旦你的内容输出失去了节奏，你的质量并不会显著的提升，往往还会断崖式的下降。一个月2更，很难建立听众收听的习惯。但是1个月4期，就像是你在射击场射击，只要你射击的次数足够多，中靶的概率也会更高。如果一个道理你觉得很认同，你就玩命地把它落实到生活中。「✅视角」或许可以尝试从他的角度思考。他也许可以给你带来另一种完全不同的知识结构或者生活经验。而错过，可能会失去从另外一个角度看世界的机会。那些曾以为站在对面的人，其实和我一样有很多共同相信和坚持的东西。「✅真实」分享真实的投资理财故事。真实自有万钧之力。共情：保持理性的同时保持共情。只要思想不滑坡，办法总比困难多。

星星废话多

:谢谢嘟嘟姐☺️有你的评论陪伴的小酒馆是幸福的！

共7条回复